Alle Folgen

Q&A "Wie lange soll ich Elternzeit nehmen?" - eine Checkliste zu deiner perfekten Antwort.

16.04.2026•12:04

In dieser Folge teile ich eine Leserinnenfrage mit euch. Annika schreibt mir: "Ich bin gerade schwanger, lese dein Buch und mich treibt die Frage um, wie viel Elternzeit soll ich nehmen?" Die Frage stellen sich viele ambitionierte Frauen - auch schon vor der Schwangerschaft: "Was ist denn der optimale Zeitraum für die Elternzeit?" Wie so oft bei Fragen rund um Vereinbarkeit: Es gibt keine pauschale Antwort. Du darfst die perfekte Antwort für dich finden. Dennoch gibt es Anhaltspunkte, Fragestellungen und Prägungen mit denen du dich beschäftigen darfst. In dieser Folge teile ich meine Erfahrungen aus der Coaching-Praxis und gebe dir einen kleine Check-Liste mit an die Hand, wie du zu deiner perfekten Antwort kommst. Es geht um festgesetzte Rahmenbedingungen, unplanbare Komponenten und absolute Game-Changer für deine gelingende Elternzeit mit optimalen Wiedereinstieg.

"Endgegner Großeltern." - buSINNess® Talk mit Kristina Weber & Johannes Molz

12.03.2026•41:35

„Endgegner Großeltern.“ - Warum wir unsere Eltern nicht ändern können, aber immer unsere Haltung zu ihnen. Interview mit Kristina Weber & Johannes Molz Wenn Kinder geboren werden, verändert sich nicht nur unser Leben als Eltern – sondern das gesamte Familiensystem. Aus Kindern werden Eltern. Aus Eltern werden Großeltern. Und plötzlich treffen unterschiedliche Erwartungen, Erfahrungen und Erziehungsbilder aufeinander. Ich behaupte, nahezu jede*r von uns ist durch die neue Identität des Elternseins im Kontakt mit den eigenen Eltern an Themenstellungen gekommen, die gar nicht so leicht zu fassen und zu lösen sind. Daher freue ich mich so sehr, dass es nun ein großartiges Buch dazu gibt: "Endgegner Großeltern.“ In dieser Folge spreche ich mit den Autor:innen Kristina Weber und Johannes Molz über ihr neues Buch „Endgegner Großeltern“ (erscheint am 16.03.2026) und darüber, warum Konflikte zwischen Generationen so häufig entstehen – und wie wir ihnen bewusst begegnen können. Es geht um Fragestellungen wie: Warum es mehr Bewusstheit und Klarheit für diesen „Rollenzuwachs“ vom Kind zu Eltern und Eltern zu Großeltern braucht. Inwiefern Respekt und Verständnis für die andere Seite, der Schlüssel zu entspanntem Miteinander sein kann. Wie wir mit „gut gemeinten“ Ratschlägen konstruktiv und beziehungsorientiert umgehen können. Inwiefern Großeltern als Teil von Vereinbarkeit integriert werden können und wo wir an Grenzen kommen. Warum gerade die klare Kommunikation unserer eigenen Grenze Nähe schaffen kann. Die Einladung dieser Folge: mehr Verständnis füreinander entwickeln, die Welt auch mal durch die Brille des Gegenübers sehen und in Verantwortung für die eigene Rolle kommen. Über die Autor:innen Kristina Weber ist Journalistin, Podcasterin und hat »Eltern ohne Filter« – den erfolgreichen ARD-Podcast – mit ins Leben gerufen. Sie ist Mutter von drei Söhnen. Am liebsten spricht und schreibt sie über Elternschaft, Feminismus und Netzkultur. Johannes Molz hat zwei Kinder, nach eigenen Angaben ein halbes Jahrzehnt Therapie absolviert und vor lauter Lesefreude ein ganzes Jahrzehnt lang über Shakespeare promoviert. Heute schreibt er Texte über Elterndinge bei »Eltern ohne Filter«, Theatermusik und Bücher. Hier geht’s zum Buch „Endgegner Großeltern“: https://amzn.eu/d/0fO2oQJh

#NoFilter "Noch ein Kind - oder angekommen?" - Über klare Signale, dass du mit der Familienplanung durch bist.

23.02.2026•14:55

? Woran du merkst, dass du mit der Familienplanung durch bist Möchte ich noch ein Kind? Diese Frage bewegt so viele Mütter – besonders, wenn du zwischen Kind und Karriere, zwischen Vereinbarkeit und Selbstverwirklichung stehst. In dieser ehrlichen Solo-Folge nehme ich dich mit in meine ganz persönlichen Erfahrungen zur Familienplanung, Mutterschaft und inneren Klarheit. In dieser Folge erfährst du: ✨ Warum bewusste Selbstbeobachtung & Zeit der Schlüssel zu deiner klaren Entscheidung ist. ? Woran du merkst, dass du Babysachen mit Freude weitergeben kannst. ⏳ Was frei werdende Zeitfenster mit deiner Haltung zu Kind und Karriere machen. ? Wie sich eine liebevolle Distanz zur Baby-Welt anfühlt – und was Versöhnung mit alten Triggern bedeutet. Und ich spreche über ein großes Mysterium im „Mamaversum“: Warum finden (fast) alle Mütter Krabbelgruppen schrecklich – und trotzdem gehen alle hin? Wenn du dich gerade im Wiedereinstieg nach der Elternzeit befindest, deine Vereinbarkeit neu sortierst oder innerlich zwischen Sehnsucht und Erleichterung schwankst – diese Folge schenkt dir Orientierung, ohne dir eine Entscheidung abzunehmen. ? Hast du eine Antwort auf das Krabbelgruppen-Mysterium? Warum finden wir Krabbelgruppen schrecklich und gehen doch alle hin? Oder sind sie womöglich doch nicht so schrecklich...? Schreib mir – ich freue mich auf deine Nachricht :)

"Vereinbarkeit ist vereinbar mit mir selbst!" - die Jubiläumsfolge über mein Modell, familienfreundliches Employer Brand

29.01.2026•34:35

100 Folgen buSINNess MOM. Und gleichzeitig 6 Jahre on air. Krass. Was. Für. Eine. Reise. ✨ Was einst als zarter, zögerlicher Versuch begann, ist heute ein selbstbewusstes Podcast-Format mit Haltung, Herz und ganz viel Sinn. Klar war für mich: Die 100. Folge darf – nein, muss – besonders sein. So besonders wie jede einzelne Folge für mich ist. Denn jede kommt von ganzem Herzen. ? Ob No-Filter-Gedanken, konkrete Coaching-Impulse oder ehrlicher Business-Talk: Ich bin vor jeder Aufnahme aufgeregt. Weil mir jede Folge unfassbar wichtig ist. Und genau deshalb ist diese Jubiläumsfolge anders. ?️ Unperfekt. Echt. Unvorbereitet. Mit kratziger Stimme meiner Rest-Erkältung und ohne Skript springe ich über den Schatten meines Perfektionismus – und nehme dich mit in mein ganz persönliches Verständnis von Vereinbarkeit. Denn genau darum geht es in meinem Konzept: ✨ Druck rausnehmen, sich mit den eigenen Ansprüchen versöhnen. ✨ Das eigenen individuelle Modell der Vereinbarkeit zu finden, eine klare und standhafte Haltung zu entwickeln ✨ Und mit einem Lächeln sagen: Vereinbarkeit ist immer vereinbar mit mir selbst. In dieser Folge nehme ich dich mit: auf eine Zeitreise durch 6 Jahre buSINNess MOM in mein ganz individuelles Modell der Vereinbarkeit und in zwei Themen aus meinem Ideen-Speicher, die mir besonders am Herzen liegen: ?‍? Familienfreundliches Employer Branding Wie innovative Unternehmen bereits in der Stellenausschreibung Mütter zu Fans machen können – und warum Vereinbarkeit längst ein strategischer Erfolgsfaktor ist. ?‍? Väter & Verantwortung Wie wir Väter noch stärker in Verantwortung bringen können – oder vielleicht einfach ein bisschen mehr loslassen dürfen. Denn – das ist meine Erkenntnis nach fast 12 Jahren Muttersein: ? Wir können es doch im Grunde alle nur richtig machen. Danke, dass du Teil dieser Reise bist. Danke fürs Zuhören, Mitdenken und Mitfühlen. Und DANKE für jede Weiterempfehlung. ? Ich freue mich riesig, wenn du mich auch bei den nächsten 100 Folgen begleitest. Von Herzen, Eure Susanne von buSINNess MOM ? www.susannedietz.de

#NoFilter "Echte Vorbilder für Vereinbarkeit gesucht!"

18.12.2025•11:36

...oder warum wir im neuen Jahr unbedingt miteinander sprechen sollten. Jahreswechsel, Rückblick & Ausblick: Nach 99 Folgen "buSINNess MOM - next level“! 6 Jahre buSINNess MOM. Was mit einer zögerlichen Idee begann ist heute zu einer selbstbewussten Mission gewachsen: Ich möchte Mamas, die nicht nur ihre Kinder geben, eine laute Stimme in der Arbeitswelt geben und zu sensibilisieren, dass wir ALLE in die Verantwortung kommen müssen, damit echte Vereinbarkeit gelingt- Arbeitgeber, HR, Politik, Führungskräfte, Gesellschaft und Eltern selbst. In dieser Folge blicke ich zurück auf sechs intensive Jahre und teile, wie buSINNess MOM mein Leben und Arbeiten verändert hat. Der Podcast hat mir Türen geöffnet, sodass ich heute gemeinsam mit Unternehmen und Entscheider:innen Vereinbarkeit als Wettbewerbsvorteil in die Unternehmenskulturen nachhaltige integriere – und mit meinen Büchern, Vorträgen, Coaching-Programmen und Beratungsprojekten aktiv eine menschlichere Arbeitswelt gestalte. ? Was dich in 2026 erwartet – „buSINNess MOM: Next Level“ Mit der 100. Folge startet ein neues Kapitel. Hier ein exklusiver Vorgeschmack: ✨ 1. Neues Format: „Echte Vorbilder“ Ich möchte Frauen sichtbar machen, die wirklich inspirieren – mit echten Geschichten, gnadenlosem Scheitern, echten Herausforderungen. Keine leeren Erfolgsphrasen, sondern authentische Einblicke in das, was funktioniert – und in das, was eben nicht klappt. ✨ 2. Mehr konkrete Lösungen aus meiner Praxis Ob Beratung oder Coaching: Ich werde künftig noch mehr praxisnahe Methoden, Reflexionsfragen und Tools teilen, die dich in deinem Alltag wirklich weiterbringen. ✨ 3. NoFilter bleibt! Natürlich gibt es weiterhin die beliebten NoFilter-Folgen – ehrlicher Content aus meinem Mama-Alltag, roh und ungeschönt. ✨ 4. buSINNess Talks gehen weiter Auch 2026 erwarten dich inspirierende Gespräche mit Expert:innen, spannenden Persönlichkeiten und renommierten Stimmen. ✨ 5. Große Neuigkeit: Kooperation mit seven.one ab 2026! Seven.one findet buSINNess MOM genauso großartig wie ihr – und ich freue mich riesig auf alles, was wir gemeinsam bewegen werden! ? Mitmachen? Vorbild sein? Jemanden empfehlen? Kennst du eine Frau, die unbedingt Teil des neuen Formats sein sollte? Oder bist du selbst ein Vorbild, das mit seiner Geschichte Kraft schenken kann? Dann schreibe mir: ? s.dietz@susannedietz.de Vielleicht sprechen wir schon 2026 miteinander im Podcast! ❤️ Danke fürs Zuhören, fürs Mitgehen, fürs Mitgestalten Ich freue mich auf alles, was kommt. Alles Liebe, Eure Susanne www.susannedietz.de Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

"Agent of Joy. - ...alles eine Frage der Freude!" - buSINNess® Talk mit Milka Loff Fernandes

21.11.2025•47:02

"Alles eine Frage der Freude!"In dieser inspirierenden Episode spreche ich mit Milka Loff Fernandes – vielen bekannt als ehemalige VIVA-Moderatorin, heute Autorin, Keynote Speakerin und leidenschaftliche Agentin der Freude.Ihr neues Buch „Agent of Joy“ ist eine Einladung, Freude wieder als essenziellen Bestandteil unseres Lebens – und unseres Wesens – zu erkennen.Gemeinsam tauchen wir tief in die Sphären unterschiedlichster Emotionen ein und sprechen vor allem über die Freude. Der Wesenskern, der uns Menschen verbindet und ausmacht.Wir sprechen unter anderm über: „Freude ist das Wesen unseres Seins.“Warum bewusste Freude eine innere Entscheidung ist – und wie sie zur stärkenden Superkraft für deinen Alltag wird.„Freude über Fehler!“Wie wir lernen, uns selbst zu feiern und über Fehltritte herzhaft zu lachen – gerade dann, wenn niemand sonst applaudiert.„Ich werde mehr zur Frauenfreundin, je mehr ich mich mit mir selbst anfreunde.“Milkas persönliche Reise vom Kontrollieren zum Loslassen – und zur Wiederentdeckung echter Freude.„Agent of Joy!“ als GeschenkWarum Milkas Buch das ideale Weihnachtsgeschenk ist – und perfekt in die Zeit zwischen den Jahren passt.? "Zuckerl" für alle Hörerinnen & HörerWenn du jetzt über Autorenwelt vorbestellst, erhältst du ein signiertes Exemplar von Agent of Joy – noch vor Weihnachten! https://shop.autorenwelt.de/products/agent-of-joy-von-milka-loff-fernandes?srsltid=AfmBOoqcHfyBb41AO8G07qPpNrTIvzEWJtVwKq5KAhR-9N7PnN5Fr4LzWenn dir die Folge gefällt, dann machst du mir das größte Geschenk, wenn du mir eine Bewertung schreibst. Ich würde mich riesig freuen!Mehr zu buSINNess® MOM, meinem Beratungen, Coachings und Vorträgen findest du auf:meiner Website: www.susannedietz.deFacebook: https://www.facebook.com/susanne.dietz.71LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/susanne-dietz-14749b19/Instagram: https://www.instagram.com/businness_mom/Ich freu mich auf deinen Besuch!Herzlichst,Susanne