19.03.2025 • 2 Std. 8 Min.

? Über 1.000 Menschen haben es geschafft: Mach Dein Leben sofort freier & erfüllter in nur 5 Schritten – jetzt kostenfrei anmelden! https://bit.ly/CLFreiheits-Workshop_338SP Kritik an der Polyvagal-Theorie: https://polyvagal-akademie.com/kritik-an-der-polyvagal-theorie Nachdem ich ihren Bestseller "Trauma und Beziehungen” bei meinem Kumpel Patrick gefunden hatte, war mir klar … … “Ich muss sie auf meinen Podcast einladen!" Und heute ist sie endlich da: Mit Verena König machen wir einen Deep Dive zum Thema Trauma-Symptome, Trauma-Code (Polyvagal-Theorie) und der Frage: Warum enden wir immer in denselben Beziehungen - ohne uns damit 100% wohl zu fühlen? ? TIMESTAMPS: 00:00 Vorwort 02:47 Intro 03:04 Die Ruhe behalten 05:14 Wie entwickelt sich Trauma? 12:42 Symptome (Nägel kauen, Schokolade & Co.) 20:21 Polyvagal-Theorie 28:50 Hormonelle & genetische Einflüsse auf Trauma 41:43 Bindungstrauma 56:19 Konflikte in der Partnerschaft 01:11:44 Bindungstrauma auflösen 01:30:33 Hingabe & Dissoziation 01:47:25 Sicherheit kreieren 01:55:42 Handlungsideen 01:59:27 Abschlussfragen Verena auf Instagram: verenakoenig.official Homepage: Home - Verena König Weitere spannende Inhalte mit noch mehr geballtem Wissen: ► Warum wir alle traumatisiert sind (auch Du!) | Thomas Hübl #334 ► Trauma-Therapeut: Das sind die wahren Gründe für eine Bindungsangst | Emanuel Erk #320 Wenn Dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über eine 5-Sterne-Bewertung bei Spotify und iTunes, einen Kommentar bei iTunes und natürlich ein Abo! Damit hilfst Du uns, den Podcast noch besser und bekannter zu machen. Show-Notes Du willst mit Mischa Janiec auf Deinem Podcast sprechen? Dann klicke hier und lade ihn jetzt ein: ⁠⁠⁠⁠⁠MISCHA JANIEC AUF DEINEN PODCAST⁠ EINLADEN⁠⁠⁠⁠ Kooperationsanfragen gerne an: podcast@chainlesslife.com