07.11.2024 • 56 Min.

Heute geht es um das Thema GESUNDHEIT- nicht aus medizinische sondern aus ganzheitlicher Sicht Außerdem um allgemeine Schlaffheit & Motivation, Ernährung, dein Mindset (Meditation), Nahrungsergänzung, die Lebensweise, Gefühle und das „bei sich sein“. ? 3 Tricks/Tipps ? Stressreduktion/Meditation ? Nahrungsergänzung - was ist wichtig zu beachten und was braucht man wirklich ? Ernährung, welche Lebensmittel sind hilfreich ? richtig Trinken ? Umfeld begutachten ??‍♀️ Mindset/Gedanken kontrollieren, Ängste überwinden ? Buch: Luise Hay - Seelischer Ursprung in Krankheit ? Angocin: Tabletten aus Meerrettich und Kapuzinerkresse ? Rotalgen Nasenspray ? Immu Tabletten von Ringana: https://charis.ringana.com/produkt/caps-immu/ -20€ für Neukunden hier runterladen https://www.charis-chi.de/#!/products/20-€-gutschein-ringana---für-neukunden ? Sunday natural: Marke für Nahrungergänzung ?Website Charis: https://www.charis-chi.de (Hautpflege) https://www.chariswolf.com (Make-up Artist) ?Website Sophie: https://www.philosophybiscuitgarden.com ?Instagram Charis: https://www.instagram.com/charisxchi/ ?Instagram Sophie: https://www.instagram.com/philosophy.biscuitgarden/