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Die Kraft der Frequenzen: Wie Klangschalen dich in die Heilung bringen können

Gestern•1:14:31

Die liebe Elena hat sich die Zeit genommen, zu mir in den Podcast zu kommen und über ihre ganz persönliche Reise zu sprechen. Sie erklärt, was Klangschalen und Frequenzen in unserem Körper bewirken können und warum Sound Healing für viele Menschen ein wertvolles Tool zur Entspannung und inneren Balance ist. Wir sprechen darüber, wie Klänge dabei helfen können, Stress abzubauen, emotionale Blockaden zu lösen und wieder mehr mit sich selbst in Verbindung zu kommen. Elena teilt außerdem ihre eigene Geschichte und erzählt, wie sie durch ihre spirituelle Reise, Sound Healing und die Arbeit mit ihrem Nervensystem einen neuen Weg zu Gesundheit, Vertrauen und innerer Heilung gefunden hat.

#76 Systemische Beraterin Olga Bardohl: 14 Jahre Single oder war ich die ganze Zeit in Beziehung?

28.04.2026•1:06:11

In dieser Folge spreche ich mit der systemischen Beraterin Olga Bardohl darüber, was Beziehung wirklich bedeutet und warum mein Weg vielleicht nie ein Mangel, sondern ein perfektes System war. Eine Folge über Selbstdefinition, Lebensentscheidungen und die Frage: Was, wenn alles genau richtig war? Und war ich vielleicht doch öfter in Beziehung als ich dachte? Olga Bardohl stellt mir dazu sehr viele Fragen.

#75 Solofolge: Diese Verbindung lässt Dich nicht los und mich auch nicht...

29.03.2026•20:14

Meine Geschichte über Timing, Trigger, Wachstum und diese eine Verbindung, die alles verändert In dieser Folge spreche ich über eine Verbindung, die in mir eine tiefe Transformation ausgelöst hat. Eine Begegnung, die genau dafür da war, meine Trigger sichtbar zu machen und mich wachsen zu lassen. Ich nehme dich mit in meine persönliche Geschichte: wie ich gefühlt habe, was ich erlebt habe und warum diese Verbindung so intensiv war. Viele würden es vielleicht „Dualseele“ nennen, aber mir geht es nicht darum, etwas zu labeln. Es geht um echte, tiefe Verbindungen, die dich verändern. Diese Folge ist anders. Persönlicher. Ungefilterter. Ich spreche, wie so oft, auch über Dating, aber diesmal aus einer Perspektive, die zeigt, wie herausfordernd es sein kann, wenn Gefühle plötzlich tiefer gehen, als man es gewohnt ist. Vielleicht erkennst du dich in Teilen wieder.

#74 Humanenergetiker Sebastian Lämmle: Wie er durch ein Burn-out zu seiner Bestimmung fand! Und sich selbst geheilt hat.

06.01.2026•1:02:36

Und wie Du deine Energie neu stiften kannst auch als Unternehmer / Führungsperson In dieser Folge spreche ich mit Sebastian Lämmle, einem Humanenergetiker, Coach und Mentor, der Menschen dabei begleitet, tiefgreifende und nachhaltige Veränderung in ihrem Leben zu erschaffen. Ein Burn-out verhalf ihm seinen beruflichen Weg neu zu definieren und er hat sich unter anderem mit Reiki selbst dadurch geheilt. Sebastian arbeitet ganzheitlich auf körperlicher, geistiger und energetischer Ebene und verbindet dabei Energie- und Frequenzarbeit mit persönlicher Präsenz, um Blockaden zu lösen und das eigene Potenzial freizulegen. Seine persönliche Transformation nach einem Burnout führte ihn zu energetischen Heilmethoden wie Chi-Healing, Aura-Reading, Traumaarbeit, Meridian-Clearing und vielen weiteren Tools, mit denen er heute andere begleitet. Wir erzählen, wie wir uns energetisch angezogen haben "quasi" und haben fest gestellt, dass wir ziemlich ähnliche Sachen durchlebt haben. Sebastian steht für eine Arbeitsweise, die nicht an der Oberfläche bleibt, sondern Menschen in ihre eigene Kraft zurückführt und sie befähigt, alte Muster zu transformieren und ihre wahre Energie zu leben. Ich danke dir lieber Sebastian, dass du auf mich zugekommen bist und für die ganz wunderbaren Erkenntnisse!

# 73 Moderne Schamanin Anke Ames: Schamanische Transformation - Blockaden lösen & dein Soul Business entfalten!

17.09.2025•54:40

Soul Leadership & Female Empowerment In dieser inspirierenden Episode begrüßen wir Anke Ames, eine moderne Schamanin, Business-Trainerin und Impulsgeberin für tiefgreifende Transformation. Anke verbindet in ihrer Arbeit spirituelle Weisheit mit Business-Kompetenz und begleitet Frauen auf ihrem individuellen Weg zu kraftvoller Selbstentfaltung und beruflicher Erfüllung. In unserem Gespräch tauchen wir ein in Themen wie Women Empowerment und schamanisches Coaching. Anke erklärt, was es bedeutet, alte Blockaden nachhaltig zu lösen, sei es durch schamanische Aufstellungen oder energetische Tools und wie daraus nicht nur ein authentisches, erfülltes Business, sondern auch eine erfüllte Beziehung entstehen kann. Vor allem, wenn du gerade das Gefühl hast, einfach nicht weiterzukommen, obwohl du schon so viel manifestiert und gegeben hast, sich der Flow aber einfach nicht einstellen will, dann ist diese Folge genau richtig für dich. Denn genau hier kommt die liebe Anke ins Spiel. Weil ich selbst so begeistert von ihrer Arbeit bin, möchte ich in dieser Episode mit dir teilen, was ich durch sie lernen durfte, auch über Seele und Seelenleben. Durch Anke habe ich dieses Thema für mich ganz neu entdecken dürfen. Denn auch ich werde aktuell von ihr in den Themen Liebe & Beruf begleitet. Und durfte schon mit der Hilfe von begleitenden Aufstellungen und Mini-Aufstellungen sehr viel über mich lernen! Soul Business & Female Empowerment | Anke Ames

# 72 Autorin Eva Marisa König: Single.Verbunden.Glücklich: Wie Du dich auch ohne Beziehung verbunden fühlen kannst!

04.08.2025•55:45

In dieser Folge sitzt Eva Marisa König bei mir im Podcast – Autorin und Sozialanthropologin von dem Buch Single. Verbunden. Glücklich. – und wir sprechen über die sieben Lebensmodelle, die sie für ein erfülltes Leben jenseits von Paarbeziehung entwickelt hat. Gemeinsam entlarven wir das gesellschaftliche Korsett, durch das besonders Frauen gezwungen werden, Partnerschaft als einzige Form von Nähe zu denken – und zeigen auf, wie gängige Medien das Klischee vom „Single als Mangelwesen“ untermauern. Außerdem erzähle ich auch von meinen Erlebnissen als Single und ach mir ist mittlerweile bewusst geworden wie verbunden ich eigentlich bin.