17.01.2022 • 50 Min.

Interview mit dem Systematischen Coach Timo Schneider Timo Alexander Schneider ist systemischer Coach und spricht mit uns in der Podcastfolge darüber, was wirklich Selbstbewusstsein bedeutet. Bedeutet es selbstbewusst aufzutreten? Attraktiv auszusehen? Beliebt zu sein? Oder was bedeutet Selbstbewusstsein eigt. und wie ist es möglich das aufzubauen? Timo](https://www.instagram.com/timo_alexander_schneider/?hl=de) erzählt uns, dass Selbstbewusstsein wirklich wenig mit den äußerlichen Faktoren zu tun hat, sondern viel mehr im Zusammenhang mit alten Glaubensmustern steht. Denn systemische Therapie geht davon aus, dass das Umfeld und die darin stattfindenden Erfahrungen eine immense Rolle für unsere Gefühle, unser Verhalten und unser Selbstbewusstsein spielen. Denn wir wachsen in Systemen auf, die Familie ist ein System, aber auch Freunde oder andere Umfelder bilden ein System. Er erzählt uns ganz genau, worauf es ankommt, um an seinem Selbstbewusstsein zu arbeiten! In diesem Podcast erfahrt ihr: 1) Was ist eigt. Systemtherapie? 2) Wie du dein Selbstbewusstsein ohne Dinge im Außen stärkst 3) Warum Motivation niemals aus Schuld & Scham entstehen sollte 4) Auferlegte Mantras haben nichts mit Selbstbewusstsein zu tun 5) Man sollte in einem guten Kontakt mit sich selber stehen! Auf meinem Blog erfahrt ihr noch mehr zum Thema: Systemtherapie