17.12.2024 • 19 Min.

In dieser Folge spreche ich über das Thema Kinesiotape – was es ist, wie es funktioniert und warum es so vielseitig einsetzbar ist. Du erfährst, wie ich Kinesiotape in meiner Praxis einsetze, welche Unterschiede es zu klassischen Sporttapes gibt und welche Farben tatsächlich eine Bedeutung haben – oder auch nicht.Kinesiotape ist weit mehr als ein modisches Accessoire für Sportler. Es kann Schmerzen lindern, die Beweglichkeit unterstützen und die Selbstheilungskräfte des Körpers aktivieren. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen, welche Techniken besonders gut funktionieren und wann Vorsicht geboten ist. Besonders spannend: Was die Farbe des Tapes mit der Wirkung zu tun hat und warum das Abrunden der Ecken keine Esoterik ist, sondern eine ganz pragmatische Lösung. Teile diese Folge gerne mit Menschen, die davon profitieren könnten. Und wie immer, freue ich mich über deine Bewertung und Kommentare! Hole Dir auf meiner Website meine Top 10 Tipps für 0€ finde gleich das passende Paket für Dich. ⁠⁠www.simonawinter.de⁠⁠ Und hier meine Social Media Kanäle: ⁠⁠Mein Facebook Profil⁠⁠ ⁠⁠Meine Facebook Seite⁠⁠ ⁠⁠Instagram: @simona_winter ⁠⁠ ⁠⁠LinkedIn ⁠⁠ Mail an: ⁠⁠simona@simonawinter.de