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Nach der Schwangerschaft in den Konzern zurück: alleinerziehend (Kirsten Teil 2)

27.03.2026•39:53

Maxmillennial "Danke!" sagen per Kaffeekasse: https://www.paypal.com/paypalme/maxmillennial?country.x=DE&locale.x=de_DEMonatlich supporten mit Steady-Abo: https://steady.page/de/maxmillennialpodcast/aboutEmpfehlungen Kinderbücher: Bücherliste maxmillennial Community (Affiliate Link): https://www.amazon.de/shop/maxmillennial/list/10QPHOEU94JTI?ref_=aipsflistDie Technik mit der ich arbeite (Affiliate Link): https://www.amazon.de/shop/maxmillennial/list/7WC2PBCGFHK?ref_=aipsflist"Affiliate Link" bedeutet: Ihr zahlt gleich viel wie sonst auch, aber ich bekomme eine Provision von Amazon.Darum geht es im Video:Kirsten arbeitet gerne - sehr gerne! Sie ist Führungskraft in einem großen Konzern. Nach der Elternzeit kommt sie zurück - und muss sich erstmal wieder ihre Position erkämpfen. Die mittlerweile alleinerziehende Mama erzählt, wie sie das gemacht hat. Und warum es ihr gut damit geht.Kirsten auf Instagram: https://www.instagram.com/hamburgwithkids/?hl=deKapitel in Kirsten Teil 2:00:00:00 Intro00:00:48 Vorstellung00:01:50 Kerstins Beruf00:04:00 Ungeplante Schwangerschaft und Trennung00:05:36 Kampf um die Führungsposition00:10:58 Fehler: keine Transparenz00:13:20 Selbstwirksamkeit00:15:04 Kommunikation mit der Chefin00:16:41 Leistungswille00:21:11 Vereinbarkeit von Beruf und Kind 00:27:56 Urlaub, Kitaschließtage, Schulferien00:32:40 Umgang mit ProblemenDu willst selbst in den Podcast? Hier entlang bitte: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.office.com/pages/responsepage.aspx?id=AyxLc3eXg0u4_lpyO9v-GrauVH_fsQhJlSAwlixRRLJUNTZUUUNTVjBPQ1ZHRlFZNUs5Uk81WldWRy4u&route=shorturl Um was geht es im Dad-I-Like-To-Follow-Podcast?Mütter und Väter leiden unter Stress, Müdigkeit, Einsamkeit und Sorgen. Uns Eltern begleitet ein Gefühl der Unzulänglichkeit, manchmal sogar des Scheiterns. Der Grund für diese beschissene Situation ist oft die schier unmögliche Aufgabe, Kindererziehung und Job unter einen Hut zu bringen. Die gute Nachricht ist: ihr seid nicht allein mit diesem Gefühl! Jeden Tag stehen Millionen von Eltern vor der Herausforderung, Kind und Job irgendwie zu meistern. Und machen ähnliche Erfahrungen. Im "Dad-I-Like-To-Follow-Podcast - by maxmillennial" kommen möglichst viele dieser Eltern zu Wort: Wie organisiert ihr euch? Was würdet ihr anders machen, wenn ihr nochmal von vorn anfangen könntet? Wie geht es euch überhaupt gerade?Für wen ist der Podcast?Dieser Podcast ist insbesondere gemacht für Eltern: Egal welchen Geschlechts und egal mit welcher sexuellen Orientierung. Er ist außerdem für Menschen, die Kinder haben wollen oder vielleicht sogar gerade planen. Und darüber hinaus natürlich für alle, die einfach so am Thema interessiert sind, zum Beispiel weil sie die Perspektive von Eltern in ihrem eigenen Umfeld verstehen wollen.Dieser Podcast auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3kgmyO9yHs3gEiF7zWqqrW?si=8731685db0af47dcDieser Podcast auf Apple: https://podcasts.apple.com/de/podcast/dad-i-like-to-follow-ein-podcast-%C3%BCber-kind-und-beruf/id1765074329Ich mache übrigens nicht nur Podcasts. Ihr findet mich auch auf Social Media. Hier mache ich Videos, die über das Thema "Vereinbarkeit von Arbeit und Kind" hinaus gehen. Manchmal ist es auch einfach nur Quatsch ;)TikTok: ⁠ ⁠https://www.tiktok.com/@maxmillennialInstagram: ⁠ ⁠https://www.instagram.com/maxmillennial/LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/maxmillennialThreads: https://www.threads.com/@maxmillennialIch habe auch einen Newsletter, den findet ihr hier: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://t66cacb07.emailsys1a.net/211/58/5deb90254e/subscribe/form.html?_g=1666348600⁠Impressum: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://itrk.legal/h4L.8t.dns.html?imp=1Schreibt mir gerne, wenn ihr Feedback, Ideen oder Anregungen habt!Liebe Grüße,Max

Alleinerziehend in Hamburg (Kirsten Teil 1)

20.03.2026•38:08

Maxmillennial "Danke!" sagen per Kaffeekasse: https://www.paypal.com/paypalme/maxmillennial?country.x=DE&locale.x=de_DEMonatlich supporten mit Steady-Abo: https://steady.page/de/maxmillennialpodcast/aboutEmpfehlungen Kinderbücher: Bücherliste maxmillennial Community (Affiliate Link): https://www.amazon.de/shop/maxmillennial/list/10QPHOEU94JTI?ref_=aipsflistDie Technik mit der ich arbeite (Affiliate Link): https://www.amazon.de/shop/maxmillennial/list/7WC2PBCGFHK?ref_=aipsflist"Affiliate Link" bedeutet: Ihr zahlt gleich viel wie sonst auch, aber ich bekomme eine Provision von Amazon.Darum geht es im Video:Kirsten ist "alleinerziehend" - aber passt nicht in die Schublade. Sie arbeitet als Führungskraft in einem großen Unternehmen, hat ausreichend Geld zur Verfügung und ist gerne single. Wie geht sie mit dem Stigma der "Alleinerziehenden" um? Wir sprechen nicht nur über ihren Instagram-Account "HamburgwithKids", sondern auch über ihre Erfahrungen mit dem Wohnungsmarkt in Hamburg - mit Kind und ohne. Kirsten auf Instagram: https://www.instagram.com/hamburgwithkids/?hl=deKapitel in Kirsten Teil 1:00:00:00 Intro00:00:51 Kita-Krankheiten00:03:56 Vorstellung00:05:22 Netzwerk WhatsApp-Gruppe00:11:18 Bore-Out statt Burn-Out00:12:39 Geld als Alleinerziehende00:15:14 von der Einsamkeit zum Insta-Kanal00:20:30 Stigma Alleinerziehend00:22:40 Vorteil des Singleseins00:28:36 Wohnungssuche als Alleinerziehende00:34:31 Wer braucht wie viel Wohnraum?00:36:49 OutroDu willst selbst in den Podcast? Hier entlang bitte: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.office.com/pages/responsepage.aspx?id=AyxLc3eXg0u4_lpyO9v-GrauVH_fsQhJlSAwlixRRLJUNTZUUUNTVjBPQ1ZHRlFZNUs5Uk81WldWRy4u&route=shorturl Um was geht es im Dad-I-Like-To-Follow-Podcast?Mütter und Väter leiden unter Stress, Müdigkeit, Einsamkeit und Sorgen. Uns Eltern begleitet ein Gefühl der Unzulänglichkeit, manchmal sogar des Scheiterns. Der Grund für diese beschissene Situation ist oft die schier unmögliche Aufgabe, Kindererziehung und Job unter einen Hut zu bringen. Die gute Nachricht ist: ihr seid nicht allein mit diesem Gefühl! Jeden Tag stehen Millionen von Eltern vor der Herausforderung, Kind und Job irgendwie zu meistern. Und machen ähnliche Erfahrungen. Im "Dad-I-Like-To-Follow-Podcast - by maxmillennial" kommen möglichst viele dieser Eltern zu Wort: Wie organisiert ihr euch? Was würdet ihr anders machen, wenn ihr nochmal von vorn anfangen könntet? Wie geht es euch überhaupt gerade?Für wen ist der Podcast?Dieser Podcast ist insbesondere gemacht für Eltern: Egal welchen Geschlechts und egal mit welcher sexuellen Orientierung. Er ist außerdem für Menschen, die Kinder haben wollen oder vielleicht sogar gerade planen. Und darüber hinaus natürlich für alle, die einfach so am Thema interessiert sind, zum Beispiel weil sie die Perspektive von Eltern in ihrem eigenen Umfeld verstehen wollen.Dieser Podcast auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3kgmyO9yHs3gEiF7zWqqrW?si=8731685db0af47dcDieser Podcast auf Apple: https://podcasts.apple.com/de/podcast/dad-i-like-to-follow-ein-podcast-%C3%BCber-kind-und-beruf/id1765074329Ich mache übrigens nicht nur Podcasts. Ihr findet mich auch auf Social Media. Hier mache ich Videos, die über das Thema "Vereinbarkeit von Arbeit und Kind" hinaus gehen. Manchmal ist es auch einfach nur Quatsch ;)TikTok: ⁠ ⁠https://www.tiktok.com/@maxmillennialInstagram: ⁠ ⁠https://www.instagram.com/maxmillennial/LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/maxmillennialThreads: https://www.threads.com/@maxmillennialIch habe auch einen Newsletter, den findet ihr hier: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://t66cacb07.emailsys1a.net/211/58/5deb90254e/subscribe/form.html?_g=1666348600⁠Impressum: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://itrk.legal/h4L.8t.dns.html?imp=1Schreibt mir gerne, wenn ihr Feedback, Ideen oder Anregungen habt!Liebe Grüße,Max

Familie und Arzt-Beruf in Westdeutschland vereinbaren (Michaela Baake Teil 2)

06.02.2026•37:23

Maxmillennial "Danke!" sagen per Kaffeekasse: LinkMonatlich supporten mit Steady-Abo: LinkMichaela auf Instagram: LinkEmpfehlungen Kinderbücher: Bücherliste maxmillennial Community: Affiliate LinkDie Technik mit der ich arbeite: Affiliate Link"Affiliate Link" bedeutet: Ihr zahlt gleich viel wie sonst auch, aber ich bekomme eine Provision von Amazon.Darum geht es im Video:Michaela Baake ist in Ostdeutschland aufgewachsen. In der DDR hat sie es als selbstverständlich erlebt, dass der Staat für eine Kinderbetreuung sorgt. Später geht sie nach Westdeutschland und gründet dort eine Familie. Sie stellt fest, dass es mit der Kinderbetreuung dort ganz anders aussieht. Die Zahnärztin erzählt, wie sie jetzt Kinder und Beruf unter einen Hut bringt. Ihr Mann ist ebenfalls Arzt, was die Herausforderung noch größer macht.Hinweise für Schwangere im Medizinstudium: LinkBundesärztekammer Informationen für schwangere Angestellte und Arbeitgeberinnen: LinkKein Kinderkrankengeld für gesetzlich versichertes Elternteil wenn Kind LinkKapitel in Michaela Teil 200:00:00 Intro00:00:38 Vorstellung Michaela00:01:34 Aufteilung CareArbeit00:02:53 Michaelas Eltern in der DDR00:05:06 DDR Kinderbetreuung00:06:58 Max' Kindergartenzeit in Schwaben 00:08:32 Heute macht Michaela es auch anders00:09:05 Politischer Hintergrund Kinderbetreuung in der DDR00:10:00 Aufteilung bei Michaeles Eltern in der DDR00:11:51 Kinder bekommen im Studium00:15:39 Tagesmutter und Teilzeit00:17:44 Teilzeitmutti in der Medizin00:19:12 Stereotyp des Chefarzts00:20:44 Social Media und Wechsel in die Praxis 00:23:20 Prioritäten: Familienleben vs. Arbeit00:25:39 Drei Kinder00:26:59 War Rückkehr in den Osten eine Option?00:28:43 Michaelas Social Media Auftritt00:30:47 Konfliktthema Kindkrank00:36:20 OutroDu willst selbst in den Podcast? Hier entlang bitte: LinkUm was geht es im Dad-I-Like-To-Follow-Podcast?Mütter und Väter leiden unter Stress, Müdigkeit, Einsamkeit und Sorgen. Uns Eltern begleitet ein Gefühl der Unzulänglichkeit, manchmal sogar des Scheiterns. Der Grund für diese beschissene Situation ist oft die schier unmögliche Aufgabe, Kindererziehung und Job unter einen Hut zu bringen. Die gute Nachricht ist: ihr seid nicht allein mit diesem Gefühl! Jeden Tag stehen Millionen von Eltern vor der Herausforderung, Kind und Job irgendwie zu meistern. Und machen ähnliche Erfahrungen. Im "Dad-I-Like-To-Follow-Podcast - by maxmillennial" kommen möglichst viele dieser Eltern zu Wort: Wie organisiert ihr euch? Was würdet ihr anders machen, wenn ihr nochmal von vorn anfangen könntet? Wie geht es euch überhaupt gerade?Für wen ist der Podcast?Dieser Podcast ist insbesondere gemacht für Eltern: Egal welchen Geschlechts und egal mit welcher sexuellen Orientierung. Er ist außerdem für Menschen, die Kinder haben wollen oder vielleicht sogar gerade planen. Und darüber hinaus natürlich für alle, die einfach so am Thema interessiert sind, zum Beispiel weil sie die Perspektive von Eltern in ihrem eigenen Umfeld verstehen wollen.Dieser Podcast auf Spotify: LinkIch mache übrigens nicht nur Podcasts. Ihr findet mich auch auf Social Media. Hier mache ich Videos, die über das Thema "Vereinbarkeit von Arbeit und Kind" hinaus gehen. Manchmal ist es auch einfach nur Quatsch ;)TikTok: ⁠ ⁠https://www.tiktok.com/@maxmillennialInstagram: ⁠ ⁠https://www.instagram.com/maxmillennial/LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/maxmillennialThreads: https://www.threads.com/@maxmillennialIch habe auch einen Newsletter, den findet ihr hier: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://t66cacb07.emailsys1a.net/211/58/5deb90254e/subscribe/form.html?_g=1666348600⁠Impressum: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://itrk.legal/h4L.8t.dns.html?imp=1Schreibt mir gerne, wenn ihr Feedback, Ideen oder Anregungen habt!Liebe Grüße,Max

Wie finde ich einen guten Kinderzahnarzt? (Michaela Baake Teil 1)

30.01.2026•36:14

Kaffeekasse: Link Monatlich supporten mit Steady-Abo: Link Michaela auf Instagram: Link Kapitel 00:00:00 Intro 00:00:21 Begrüßung und Vorstellung 00:01:31 Teaser Teil 2: Ostbiografie 00:02:51 Kinderzahnarzt ist kein Facharzt 00:07:26 Kann ich für die Zähne auch zum Hausarzt? 00:08:46 emotionale Kompetenz? 00:10:24 Kostümierte Zahnärzte? 00:11:55 Glück mit den Zähnen? 00:13:17 Kreidezähne bei Kindern 00:14:43 Wie oft und wann sollte das Kind Zähneputzen? 00:16:11 Vor oder nach dem Frühstück putzen? 00:17:03 Hinweis Quellenliste 00:18:13 Wie lange sollte man putzen? 00:20:06 Was wenn sich das Kind wehrt gegen das Putzen? 00:24:05 Zahnpasta schlucken 00:25:11 Mit Fluorid oder nicht? 00:27:38 Schnuller schlecht für die Kinderzähne? 00:31:35 Wie oft sollte man zur Kontrolle gehen? 00:34:55 Outro Quellen (1) https://www.bverwg.de/070513B3B62.12.0 (2) https://information-mundgesundheit.de/berufung-kinderzahnaerztin/ (3) https://www.cbh.de/news/geistiges-eigentum-medien-it/werbung-mit-kinderzahnaerztin-oder-kinderzahnarztpraxis-was-ist-erlaubt/?utm_source=chatgpt.com (4) https://www.dgkiz.de/curriculum-kinder-jugendzahnheilkunde.html (5) https://www.apw.de/curriculum/kinder_und_jugendzahnmedizin (6) https://lzk.de/fileadmin/user_upload/Downloads/Zahn%C3%A4rzte/T%C3%A4tigkeitsschwerpunkte/TSP-Kinder_und_Jugendzahnheilkunde.pdf?utm_source=chatgpt.com (7) https://lzk-bw.de/fileadmin/user_upload/1.Zahn%C3%A4rzte/30.Fortbildung/60.T%C3%A4tigkeitsschwerpunkte/Richtlinie_Taetigkeitsschwerpunkte.pdf?utm_source=chatgpt.com (8) https://www.bukiz.de/eltern/kinderzahnarztsuche (9) https://www.dgkiz.de/kinderzahnarztsuche.html (10) https://www.prodente.de/presse/schwerpunkt/kinder-sind-schlechte-zaehne-angeboren.html (11) https://pmc .ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4147807/ (12) https://www.ijcmph.com/index.php/ijcmph/article/view/6705?utm_source=chatgpt.com (13) https://www.aok.de/pk/magazin/koerper-psyche/zaehne/kreidezaehne-bei-kindern-die-neue-volkskrankheit/ (14) https://www.dental-wirtschaft.de/zahnmedizin/kreidezaehne-das-raetsel-um-ihre-entstehung-scheint-geloest (15) https://www.barmer.de/gesundheit-verstehen/koerper/zahn/zahnpflege-bei-kindern-1071516 (16) https://www.dgkj.de/eltern/dgkj-elterninformationen/elterninfo-gesunde-zaehne-fuer-mein-kind#c7156 (17) https://www.zahnhygiene.de/kinder/tipps-fuer-eltern-und-erziehungsberechtigte/ (18) https://www.denta-expert.de/zaehneputzen-fruehstueck-davor-oder-danach.html (19) https://www.denta-expert.de/zaehneputzen-fruehstueck-davor-oder-danach.html (20) https://lagz-bw.de/wp-content/uploads/2020/09/Muss_ich_nach_dem_Essen_30_Minuten_warten_mit_dem_Zaehneputzen.pdf (21) https://sz-magazin.sueddeutsche.de/gruss-aus-der-kueche/saeure-zahngesundheit-92751 (22) https://www.uniklinik-freiburg.de/presse/publikationen/im-fokus/2024/saeuren-und-zaehne-wie-bleiben-die-zaehne-gesund.html (23) https://lzk-bw.de/fileadmin/user_upload/5.Die_Kammer/50.Bezirkszahn%C3%A4rztekammern/T%C3%BCbingen/3.Fortbildungsveranstaltungen/Vortrag_Prof._Dr._Lussi.pdf Michaela spricht von einer Untersuchung, bei der Studenten die Zähne putzen mussten. Die optimale Zeit, die hier ermittelt wurde, waren 5,1 Minuten: (24) https://www.instagram.com/p/C5fOKd0NXCm/?img_index=1 (25) https://www.youtube.com/watch?v=s7ZMy83VSaw&list=RDs7ZMy83VSaw&start_radio=1 (26) https://www.kindergesundheit-info.de/themen/sicher-aufwachsen/notfall-infos/giftinformationszentralen-giftnotruf/ (27) https://www.apotheken.de/news/13689-die-dosis-macht-das-gift#:~:text=Fluorid%2D%C3%9Cberdosierung%20eher%20unwahrscheinlich,Fluorid%20als%20Zahnpasta%20f%C3%BCr%20Erwachsene (28) https://www.envivas.de/magazin/zahn/missverstaendnis-fluor-fluorid (29) https://www.uniklinik-freiburg.de/presse/publikationen/im-fokus/2023/schnuller-eine-gefahr-fuer-den-kinderkiefer.html (30) https://www.aok.de/pk/magazin/familie/kinder/was-kinder-beim-zahnarztbesuch-erwartet/ (31) Link

Schlechtes Gewissen - eine Alleinerziehende berichtet (Christina Teil 2)

21.11.2025•30:53

Christina hat ein oft ein schlechtes Gewissen: Gegenüber ihrem Kind, gegenüber ihrem Arbeitgeber, gegenüber ihrem Partner. Dabei tut die alleinerziehende Mama eines achtjährigen Sohnes eigentlich alles, was in ihrer Macht steht. Max und Christina auschen sich darüber aus, wie man mit einem schlechten Gewissen als Elternteil umgehen kann. . Hier könnt ihr mich finanziell auf Steady unterstützen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LINK⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ . Kapitel Christina Teil 2 . 00:00:00 Intro 00:01:15 schlechtes Gewissen als steter Begleiter 00:03:06 Situation im Einzelhandel 00:04:57 Betreuung auslagern bei krankem Kind? 00:07:57 Situation Wechselmodell 00:08:41 Die Aufgabe von Chefs und Chefinnen 00:09:59 Schulferien und Vereinbarkeit 00:11:24 Neuer Partner und schlechtes Gewissen 00:12:47 Christinas Umgang mit dem schlechten Gewissen 00:14:59 Unzufriedenheit und Wunsch nach Harmonie 00:16:31 Schlechtes Gewissen: Kinder vs Erwachsene 00:18:09 Schlechtes Gewissen gegenüber mir selbst 00:19:21 Vorteil des Wechselmodells: Zeit für mich 00:22:43 Ignorieren, akzeptieren, wegdrücken 00:24:30 Sich selbst auf den ersten Platz stellen 00:25:39 Mittagschlaf rausverhandeln 00:29:46 Outro ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier geht es zur maxmillennial Community: ⁠⁠⁠LINK⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Über die Plattform Steady kannst du mich mit einem Abo finanziell unterstützen. Dadurch hilft du mir, von Werbeeinnahmen unabhängiger zu sein. Du bekommst auch exklusive Vorteile: Du kannst den Podcast werbefrei hören, du erhältst Vorabzugriff auf bestimmte Folgen und du kannst dir exklusive Bonusfolgen für die maxmillennial-Community anhören. Du willst selbst in den Podcast? Hier entlang bitte: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Link⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Um was geht es im Dad-I-Like-To-Follow-Podcast? Mütter und Väter leiden unter Stress, Müdigkeit, Einsamkeit und Sorgen. Uns Eltern begleitet ein Gefühl der Unzulänglichkeit, manchmal sogar des Scheiterns. Der Grund für diese beschissene Situation ist oft die schier unmögliche Aufgabe, Kindererziehung und Job unter einen Hut zu bringen. Die gute Nachricht ist: ihr seid nicht allein mit diesem Gefühl! Jeden Tag stehen Millionen von Eltern vor der Herausforderung, Kind und Job irgendwie zu meistern. Und machen ähnliche Erfahrungen. Im "Dad-I-Like-To-Follow-Podcast - by maxmillennial" kommen möglichst viele dieser Eltern zu Wort: Wie organisiert ihr euch? Was würdet ihr anders machen, wenn ihr nochmal von vorn anfangen könntet? Wie geht es euch überhaupt gerade? Für wen ist der Podcast? Dieser Podcast ist insbesondere gemacht für Eltern: Egal welchen Geschlechts und egal mit welcher sexuellen Orientierung. Er ist außerdem für Menschen, die Kinder haben wollen oder vielleicht sogar gerade planen. Und darüber hinaus natürlich für alle, die einfach so am Thema interessiert sind, zum Beispiel weil sie die Perspektive von Eltern in ihrem eigenen Umfeld verstehen wollen. Ich mache übrigens nicht nur Podcasts. Ihr findet mich auch auf Social Media. Hier mache ich Videos, die über das Thema "Vereinbarkeit von Arbeit und Kind" hinaus gehen. Manchmal ist es auch einfach nur Quatsch ;) Hier gehts zu meinem TikTok-Kanal: ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LINK⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Hier gehts zu meinem Instagram-Kanal: ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LINK⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Ich habe auch einen Newsletter, den findet ihr hier: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LINK⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ Hier gehts zum Impressum: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LINK⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Schreibt mir gerne, wenn ihr Feedback, Ideen oder Anregungen habt! Liebe Grüße, Max

Als Mama: Vom Einzelhandel in den Bürojob (Christina Teil 1)

14.11.2025•28:24

Christina ist alleinerziehende Mama eines achtjährigen Sohnes. Früher hat sie im Einzelhandel gearbeitet, mittlerweile ist sie in einen ürojob gewechselt. Wir vergleichen die beiden Jobs in Bezug auf die Vereinbarkeit von Beruf und Kind. Wir sprechen außerdem über Resilienz, Mental Load und den Ärger darüber, nicht fertig studiert zu haben. . Hier könnt ihr mich finanziell auf Steady unterstützen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LINK⁠⁠⁠⁠⁠⁠ . Kapitel Christina Teil 1 00:00:00 Intro 00:01:19 Vorstellung00:03:17 Einzelhandel: Schichten im Buchladen 00:06:33 Tagesmutter 00:07:46 Arbeitsklima im Einzelhandel 00:08:17 Vergleich: Wie Max arbeitet 00:10:13 Wechsel in den Bürojob 00:12:21 Homeoffice 00:13:36 Vergleich Einzelhandel mit Bürojob jetzt 00:14:23 Verklärte Vorstellung vom Buchhandel 00:15:28 Warum Max: Reporter zu Redakteur 00:16:47 Über Vereinbarkeit macht man sich spät Gedanken 00:17:55 Ärger darüber, nicht studiert zu haben 00:17:55 Max über Studienabbruch 00:18:50 Wie fühlt sich die Aufteilung der Carearbeit an 00:19:36 Resilienz und Mental Load 00:23:59 Netzwerk im Ort 00:26:02 Max erzählt von Seminaren ⁠⁠⁠⁠⁠Hier geht es zur maxmillennial Community: ⁠⁠⁠LINK⁠⁠⁠⁠⁠ Über die Plattform Steady kannst du mich mit einem Abo finanziell unterstützen. Dadurch hilft du mir, von Werbeeinnahmen unabhängiger zu sein. Du bekommst auch exklusive Vorteile: Du kannst den Podcast werbefrei hören, du erhältst Vorabzugriff auf bestimmte Folgen und du kannst dir exklusive Bonusfolgen für die maxmillennial-Community anhören. Du willst selbst in den Podcast? Hier entlang bitte: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Link⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Um was geht es im Dad-I-Like-To-Follow-Podcast? Mütter und Väter leiden unter Stress, Müdigkeit, Einsamkeit und Sorgen. Uns Eltern begleitet ein Gefühl der Unzulänglichkeit, manchmal sogar des Scheiterns. Der Grund für diese beschissene Situation ist oft die schier unmögliche Aufgabe, Kindererziehung und Job unter einen Hut zu bringen. Die gute Nachricht ist: ihr seid nicht allein mit diesem Gefühl! Jeden Tag stehen Millionen von Eltern vor der Herausforderung, Kind und Job irgendwie zu meistern. Und machen ähnliche Erfahrungen. Im "Dad-I-Like-To-Follow-Podcast - by maxmillennial" kommen möglichst viele dieser Eltern zu Wort: Wie organisiert ihr euch? Was würdet ihr anders machen, wenn ihr nochmal von vorn anfangen könntet? Wie geht es euch überhaupt gerade? Für wen ist der Podcast? Dieser Podcast ist insbesondere gemacht für Eltern: Egal welchen Geschlechts und egal mit welcher sexuellen Orientierung. Er ist außerdem für Menschen, die Kinder haben wollen oder vielleicht sogar gerade planen. Und darüber hinaus natürlich für alle, die einfach so am Thema interessiert sind, zum Beispiel weil sie die Perspektive von Eltern in ihrem eigenen Umfeld verstehen wollen. Ich mache übrigens nicht nur Podcasts. Ihr findet mich auch auf Social Media. Hier mache ich Videos, die über das Thema "Vereinbarkeit von Arbeit und Kind" hinaus gehen. Manchmal ist es auch einfach nur Quatsch ;) Hier gehts zu meinem TikTok-Kanal: ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LINK⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Hier gehts zu meinem Instagram-Kanal: ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LINK⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Ich habe auch einen Newsletter, den findet ihr hier: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LINK⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ Hier gehts zum Impressum: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LINK⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Schreibt mir gerne, wenn ihr Feedback, Ideen oder Anregungen habt! Liebe Grüße, Max