01.01.2025 • 34 Min.

Ann-Kathrin wurde als junge Mutter spätdiagnostiziert: Sie hat das Aufmerksamkeitsdefizit- und Hyperaktivitäts-Syndrom (ADHS). In Teil 1 sprechen wir über ihr Leben mit Kind im Allgemeinen und den Weg zur Diagnose. In Teil 2 geht es insbesondere um die speziellen Herausforderungen durch ADHS mit Kind. Teil 2 ist für Steady-Abonnenten sofort verfügbar. Hier könnt ihr mich finanziell auf Steady unterstützen: ⁠ LINK Kapitel Ann-Kathrin Teil 1: 00:00 Intro 00:01:45 Vorstellung 00:03:12 "Elternsein" in der Gesellschaft 00:04:05 Aufteilung während Studiums und Pandemie 00:05:57 Aufteilung Care-Arbeit jetzt gerade 00:07:13 Fahrzeiten im Job 00:08:31 Tagesablauf 00:10:43 Es gibt immer einen Hund 00:11:26 Wie einfach ist Entspannung? 00:12:43 Wer holt von der Kita ab? 00:13:15 Netzwerk 00:16:25 Kind aufm Dorf 00:17:38 sich selbst ausgeschlossen mit Kind 00:19:02 Basisinfos zu ADHS 00:20:57 Spätdiagnose von ADHS als Mutter 00:24:10 Testung beim Psychotherapeuten 00:25:57 Dopaminmangel und Einschub zu Ursachen 00:26:21 Angst davor, eine schlechte Mutter zu sein 00:28:34 Alle Aufgaben auf einmal 00:29:29 Fünfundzwanzig Baustellen auf einmal 00:30:23 Therapie Weiterführende Links zu ADHS: https://www.adhs.info/fuer-erwachsene/adhs-im-erwachsenenalter/ https://www.zentrales-adhs-netz.de/ https://www.zentrales-adhs-netz.de/infos-zu-adhs/allgemeine-infos-zu-adhs/ https://www.adhs.info/fuer-eltern-und-angehoerige/adhs-was-ist-das/ Hier geht es zur maxmillennial Community: ⁠LINK Über die Plattform Steady kannst du mich mit einem Abo finanziell unterstützen. Dadurch hilft du mir, von Werbeeinnahmen unabhängiger zu sein. Du bekommst auch exklusive Vorteile: Du kannst den Podcast werbefrei hören, du erhältst Vorabzugriff auf bestimmte Folgen und du kannst dir exklusive Bonusfolgen für die maxmillennial-Community anhören. Du willst selbst in den Podcast? Hier entlang bitte: ⁠⁠Link⁠⁠ Um was geht es im Dad-I-Like-To-Follow-Podcast? Mütter und Väter leiden unter Stress, Müdigkeit, Einsamkeit und Sorgen. Uns Eltern begleitet ein Gefühl der Unzulänglichkeit, manchmal sogar des Scheiterns. Der Grund für diese beschissene Situation ist oft die schier unmögliche Aufgabe, Kindererziehung und Job unter einen Hut zu bringen. Die gute Nachricht ist: ihr seid nicht allein mit diesem Gefühl! Jeden Tag stehen Millionen von Eltern vor der Herausforderung, Kind und Job irgendwie zu meistern. Und machen ähnliche Erfahrungen. Im "Dad-I-Like-To-Follow-Podcast - by maxmillennial" kommen möglichst viele dieser Eltern zu Wort: Wie organisiert ihr euch? Was würdet ihr anders machen, wenn ihr nochmal von vorn anfangen könntet? Wie geht es euch überhaupt gerade? Für wen ist der Podcast? Dieser Podcast ist insbesondere gemacht für Eltern: Egal welchen Geschlechts und egal mit welcher sexuellen Orientierung. Er ist außerdem für Menschen, die Kinder haben wollen oder vielleicht sogar gerade planen. Und darüber hinaus natürlich für alle, die einfach so am Thema interessiert sind, zum Beispiel weil sie die Perspektive von Eltern in ihrem eigenen Umfeld verstehen wollen. Ich mache übrigens nicht nur Podcasts. Ihr findet mich auch auf Social Media. Hier mache ich Videos, die über das Thema "Vereinbarkeit von Arbeit und Kind" hinaus gehen. Manchmal ist es auch einfach nur Quatsch ;) Hier gehts zu meinem TikTok-Kanal: ⁠ ⁠LINK⁠ Hier gehts zu meinem Instagram-Kanal: ⁠ ⁠LINK⁠ Ich habe auch einen Newsletter, den findet ihr hier: ⁠LINK⁠ ⁠ Hier gehts zum Impressum: ⁠LINK⁠ Schreibt mir gerne, wenn ihr Feedback, Ideen oder Anregungen habt! Liebe Grüße, Max