12.04.2025 • 1 Std. 40 Min.

Ein Interview von Léon Heimann mit Roland Kopp-Wichmann Léon Heimann hat mich in seinen Podcast "mindseed" eingeladen. In dieser Folge geht es um die versteckten Mechanismen der Selbstsabotage: Warum wir immer wieder aufschieben, uns selbst im Weg stehen und lieber an alten Mustern festhalten, als wirklich etwas zu verändern. Was verhindert echte Veränderung? Wie erkennst du, ob du dich selbst sabotierst. Was kannst du konkret tun, um endlich voranzukommen? Ein Gespräch über Ehrlichkeit mit sich selbst, Glaubenssysteme und den Mut, die Komfortzone wirklich zu verlassen. 00:00 – Intro 01:53 – Aufwachsen in den 50ern: Wie alles begann 17:56 – Warum viele Menschen mit Methode unglücklich sind 31:26 – Wie du raus aus dem Aufschieben kommst 01:07:42 – Gesunde Grenzen setzen ohne Schuld 01:15:59 – Können Eltern auf Kinder neidisch sein? 01:36:45 – Die Frage des letzten Gasts: Was ist der Sinn des Lebens? Léon: Youtube: / @leonhei https://open.spotify.com/episode/4oNEaP5tMab7TLKY1JDB13] Apple Podcast: [https://podcasts.apple.com/de/podcast/wie-du-dich-selbst-sabotierst-und-es-nicht-mal-merkst/id1700181564?i=1000702385276] Coaching: [https://www.leonheimann.de/coaching] Roland: Das 3-h-Coaching: https://seminare4you.de/3-h-intensiv-… Blog: https://www.persoenlichkeits-blog.de/ Kurse & E-Books: https://www.persoenlichkeits-blog.de/… Podcast: https://podcastdb29a3.podigee.io/