Wie wir trotz Stress besser schlafen
Wie wir trotz Stress besser schlafen

Wie wir trotz Stress besser schlafen

Das Leben des Brain


15.12.2023 • 10 Min.

Probleme mit dem Einschlafen nach einem stressigen Tag? In dieser Episode erklärt Bent Freiwald, warum das Gehirn nicht zur Ruhe kommt – und was man dagegen machen kann.Hier geht’s zum gleichnamigen Newsletter: Das Leben des BrainMit dieser Podcast-Folge nehmen wir beim Multimedia-Wettbewerb Fast Forward Science von Wissenschaft im Dialog in der Kategorie #AudioAward teil. https://fastforwardscience.de/ Hier geht es zu unseren Werbepartnern und Rabatten: https://linktr.ee/leben.des.brain