Strongman-Athlet Marvin Metz

Vor 5 Tagen•46:04

Wie wird man eigentlich zu einem der stärksten Männer Deutschlands – und was steckt wirklich hinter dem Strongman-Sport? In dieser Folge des Stadtgespräch-Podcasts ist Marvin Metz aus Oelde zu Gast. Der Strongman-Athlet nimmt uns mit in eine Welt, in der nicht nur pure Kraft zählt, sondern vor allem Disziplin, mentale Stärke und jahrelanges Training.Wir sprechen über Marvins Weg vom Kraftsportler zum Wettkampf-Athleten, die Faszination hinter schweren Gewichten und die Herausforderungen, die dieser außergewöhnliche Sport mit sich bringt. Marvin erzählt, wie der Alltag eines Strongman aussieht, wie viel Vorbereitung hinter einem Wettkampf steckt und welche Rolle Ernährung, Regeneration und konsequentes Training spielen.Außerdem geht es um Erfolge, Rückschläge und die Momente, in denen man über die eigenen Grenzen hinauswachsen muss. Marvin gibt spannende Einblicke hinter die Kulissen der Strongman-Szene, spricht über den Zusammenhalt unter Athleten und erklärt, warum hinter beeindruckenden Kraftleistungen weit mehr steckt als nur Muskelkraft.Eine Folge über Leidenschaft, Ehrgeiz und den Willen, immer weiterzumachen – und darüber, was es braucht, um außergewöhnliche Ziele zu erreichen.Themen dieser Episode:Die Welt des Strongman-SportsMarvins Weg zum Wettkampf-AthletenTraining, Ernährung und VorbereitungMentale Stärke und DurchhaltevermögenWettkämpfe und HerausforderungenErfolge, Rückschläge und persönliche GrenzenTeamgeist in der Strongman-SzeneBlick hinter die Kulissen eines außergewöhnlichen SportsWir wünschen viel Spaß beim Hören!Weiteres über Marvin gibt es hier:Instagram: metz_strength_systemSolltet ihr auch Interesse an einer eigenen Podcast-Folge haben, könnt ihr gerne eine Anfrage an: podcast@meverlag.de senden. Wir freuen uns auf euch!

Musical-Fabrik e.V. – mit Klaus Wulfheide

01.07.2026•1:01:44

Wie entsteht eigentlich ein Musical – und was braucht es, damit eine ehrenamtliche Produktion Jahr für Jahr hunderte Menschen begeistert? In dieser Folge des Stadtgespräch-Podcasts ist Klaus Wulfheide von der Musical-Fabrik Rheda-Wiedenbrück zu Gast und nimmt uns mit hinter die Kulissen eines der bekanntesten Kulturvereine der Region.Wir sprechen über die Geschichte der Musical-Fabrik, die Entstehung großer Musical-Produktionen und darüber, wie Schauspiel, Gesang, Tanz und Technik zu einer beeindruckenden Bühnenshow zusammenfinden. Außerdem geht es um die Herausforderungen eines rein ehrenamtlich organisierten Vereins, den enormen Einsatz aller Beteiligten und die Leidenschaft, die jede Produktion möglich macht.Klaus Wulfheide erzählt von besonderen Bühnenmomenten, der Nachwuchsarbeit und davon, wie die Musical-Fabrik immer wieder neue Talente für die Bühne gewinnt. Warum der Verein weit mehr als ein klassischer Theaterverein ist und seit vielen Jahren das kulturelle Leben in Rheda-Wiedenbrück bereichert, erfahrt ihr in dieser Folge.Themen dieser Episode:Die Geschichte der Musical-Fabrik Rheda-WiedenbrückEhrenamt und VereinslebenMusical, Theater, Gesang und TanzOrganisation und Produktion großer ShowsNachwuchsförderung und GemeinschaftBlick hinter die KulissenUnvergessliche BühnenmomenteWir wünschen viel Spaß beim Hören!Weiteres über die Musical-Fabrik gibt es hier:Webseite: https://www.musical-fabrik.de/Instagram: musicalfabrikSolltet ihr auch Interesse an einer eigenen Podcast-Folge haben, könnt ihr gerne eine Anfrage an: podcast@meverlag.de senden. Wir freuen uns auf euch!

Privatbrauerei Hohenfelde – mit Sophia Schütze

01.06.2026•52:40

Vier Jahre nach ihrem ersten Besuch in unserem Podcast ist Sophia Schütze erneut bei uns zu Gast – diesmal mit einer spannenden Zwischenbilanz ihrer Zeit in der Geschäftsführung der Hohenfelder Brauerei. Was 2022 noch der Beginn einer neuen Aufgabe war, ist heute geprägt von Verantwortung, wichtigen Entscheidungen und neuen Perspektiven. Im Gespräch erzählt die studierte Betriebswirtin, wie sich die Brauerei zwischen Tradition und Moderne weiterentwickelt hat, welche Herausforderungen die Branche prägen und wie man eine regionale Marke zukunftsfähig aufstellt. Natürlich spielt auch das Bier selbst wieder eine zentrale Rolle: Sophia spricht über Qualität, Leidenschaft und Authentizität – und gibt Einblicke in aktuelle Projekte, neue Ziele und ihre persönliche Vision für die kommenden Jahre.Weiteres über Hohenfelder gibt es hier:Webseite: https://hohenfelder.de/Instagram: hohenfelderbrauereiSolltet ihr auch Interesse an einer eigenen Podcast-Folge haben, könnt ihr gerne eine Anfrage an: podcast@meverlag.de senden. Wir freuen uns auf euch!

Tierschutz Hautnah – mit Ina Schweikardt & Kristin Kubus (Schutzhof Four Seasons)

01.05.2026•46:15

Ein Ort, an dem Tiere eine zweite Chance bekommen – und Menschen lernen, was echte Verantwortung wirklich bedeutet: Der Schutzhof Four Seasons ist weit mehr als nur ein klassisches Tierschutzprojekt. Auf rund zehn Hektar finden Tiere mit ganz unterschiedlichen Lebensgeschichten ein sicheres Zuhause – manche nur für eine gewisse Zeit, viele jedoch für immer.In dieser Folge vom Stadtgespräch-Podcast sprechen wir mit Ina Schweikardt und Kristin Kubus über die bewegende Arbeit auf dem Schutzhof, den Alltag im Tierschutz und die Herausforderungen, die damit einhergehen.Im Gespräch geht es unter anderem um: den Umgang mit Fund-, Abgabe- und Gnadenhoftieren was Tierschutz im Alltag wirklich bedeutet welche emotionalen und organisatorischen Herausforderungen hinter der Arbeit stecken und warum der Hof für viele Tiere die letzte, aber wichtigste Station ihres Lebens istDas Team des Schutzhofs gibt ehrliche Einblicke in seine Arbeit, spricht über Mitgefühl, Verantwortung und darüber, wie wichtig ein respektvoller Umgang mit Tieren ist.Eine bewegende Podcast-Folge für alle, die sich für Tierschutz, Tierwohl und echte Tierliebe interessieren.Weiteres zum Schutzhof gibt es hier:Webseite: https://schutzhof-four-seasons.de/Instagram: schutzhoffourseasonsSolltet ihr auch Interesse an einer eigenen Podcast-Folge haben, könnt ihr gerne eine Anfrage an: podcast@meverlag.de senden. Wir freuen uns auf euch!

Unter die Haut: Wie Tattoo-Kunst Leben verändert – mit Tim Meyer (Black Bird Tattoo)

01.04.2026•45:45

Tattoos sind heute weit mehr als nur Körperschmuck – sie erzählen persönliche Geschichten, stehen für Erinnerungen und spiegeln die eigene Persönlichkeit wider. Doch wie entsteht ein gutes Tattoo eigentlich? Und worauf kommt es bei einem professionellen Tattoo-Studio wirklich an?In dieser Folge vom Stadtgespräch-Podcast sprechen wir mit Tattoo-Künstler Tim Meyer, Inhaber von Blackbird Tattoo aus Gütersloh. Seit über 15 Jahren gestaltet er individuelle Tattoos und begleitet seine Kundinnen und Kunden von der ersten Idee bis zum fertigen Motiv.Im Gespräch geht es unter anderem um: den Weg zum eigenen Tattoo und die richtige Entscheidung warum Beratung, Vertrauen und Kommunikation im Tattoo-Studio entscheidend sind welche Tattoo-Stile aktuell gefragt sind und welche Geschichten hinter den Tattoos seiner Kundinnen und Kunden stecken Tim gibt ehrliche Einblicke in seinen Alltag als Tattoo Artist, spricht über Verantwortung, Trends und darüber, was ein Tattoo wirklich zu einem guten Tattoo macht.Eine spannende Podcast-Folge für alle, die sich für Tattoos, Tattoo-Kunst und die Arbeit eines Tattoo-Künstlers interessieren – egal ob aus Rheda-Wiedenbrück oder darüber hinaus.Weiteres zu Tim gibt es hier:Webseite: https://blackbird-tattoo.de/Instagram Studio: blackbirdtattooInstagram Tim: blackbirdtattoo__loco__tim_Solltet ihr auch Interesse an einer eigenen Podcast-Folge haben, könnt ihr gerne eine Anfrage an: podcast@meverlag.de senden. Wir freuen uns auf euch!

Kevin Kleinhaus

01.03.2026•41:59

Mit Kevin Kleinhaus haben wir einen besonderen Gast im Podcast: Er bringt mit seinem Workshop- Format »Hands On – Workshop für finanzielle Bildung« Menschen kostenfrei bei, wie sie ihre Finanzen selbst in die Hand nehmen – praxisnah, verständlich und ohne Fachchinesisch. In seinen Workshops lernen Teilnehmerinnen und Teilnehmer, wie Geld funktioniert, wie man sinnvoll anlegt und wie man Wege zum eigenen Vermögensaufbau findet. Kevin teilt im Gespräch wertvolle Insights aus seiner Arbeit und gibt Tipps, wie finanzielle Bildung im Alltag gelingt – ein Thema, das uns alle angeht!Alle Termine sind kostenfrei und bieten eine tolle Gelegenheit, auf einfache Weise mehr über Geld, Investieren und Ziele fürs eigene Vermögen zu lernen.Reinhören lohnt sich!Webseite: www.hands-on-workshop.deSolltet ihr auch Interesse an einer eigenen Podcast-Folge haben, könnt ihr gerne eine Anfrage an: podcast@meverlag.de senden. Wir freuen uns auf euch!