06.04.2025 • 9 Min.

Wie beeinflusst unsere Ernährung das Risiko, an Demenz zu erkranken? In diesem Podcast erfährst du, welche Rolle bestimmte Lebensmittel bei der Vorbeugung von Alzheimer, vaskulärer Demenz und anderen Formen spielen – wissenschaftlich fundiert und praxisnah erklärt. ??? Was dich erwartet: ?Die häufigsten Demenzarten im Überblick ?Wie Ernährung Entzündungen und oxidativen Stress reduziert ?Warum die mediterrane Diät als "Gehirnschutz-Diät" gilt ?Die 7 besten Lebensmittel für deine geistige Gesundheit ? Folge diesem Podcast, um keine Gesundheits-Tipps und andere wertvolle Informationen zu verpassen! ? Like & teile das Video, wenn dir dein Gehirn am Herzen liegt! #Demenz #Ernährung #GesundAltern #AlzheimerPrävention #MediterraneDiät #Gehirngesundheit Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude. (00:00) Kapitel 1