12.08.2021 • 15 Min.

Wie kommst Du zu der Entscheidung, das Thema Zucker in Deinem Leben anzugehen? Wie fühlst Du Dich in Deinem Körper, wieviel Power hast Du? Müdigkeit, Erschöpfung, Beschwerden haben fast immer ihre Ursache in deinen Ess- und Lebensgewohnheiten und eine ganz große Rolle spielt der Fabrikzucker! In dieser Folge geht es um: - ein kleines Zuckerquiz: bist Du ein Zuckerjunkie? - warum Du es oft gar nicht merkst, wieviel Zucker Du täglich isst - Zucker verändert Dein Geschmacksempfinden - was Du brauchst um Deine Gewohnheiten zu verändern Viel Freude mit dieser Folge! Schreibe mir gerne, was Du noch über Zucker wissen möchtest :-) LG Alexandra