041 - Wie Du im neuen Jahr Deine Ziele erreichst
041 - Wie Du im neuen Jahr Deine Ziele erreichst

041 - Wie Du im neuen Jahr Deine Ziele erreichst

Deine Gesundheit ist Deine Entscheidung - Dein Podcast für Deinen Healthy Lifestyle!


30.12.2021 • 21 Min.

Wie schließt Du Dein Jahr ab? Nutzt Du auch diese besondere und ruhige Zeit am Jahresende um nochmal auf das zu schauen was war und was Du im alten Jahr lassen möchtest bzw. im neuen Jahr anders machen willst? In dieser Podcastfolge erzähle ich Dir: - warum ich es so wichtig finde, das Jahr bewusst zu beenden - warum ich Ziele setzen und v.a. umsetzen! nicht aufschiebe - was ich alles an Sylvester mache und welche Rituale mich begleiten - mit was Du Dich ganz einfach kreativ an deine Vorhaben aus der Sylvesternacht übers Jahr erinnern kannst - und welche Fragen Dich unterstützen Ich sage Danke am Jahresende, dass ich Dir in diesem Jahr mit 41 Folgen das Thema Gesundheit auf Grundlage von Körper, Geist + Seele näher bringen durfte! Wenn Du beim Online-Jahreskalender dabei sein möchtest, bis 31.12. gibt es noch den Sonderpreis. Siehe Link in den Shownotes! LG Alexandra Musik Mitte Video: Ronald Kah