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Zwischen Angst und Hoffnung

Vor 5 Tagen•23:37

In diesem Podcast spricht PHARO Martin Bolze über alternative Denkansätze rund um Gesundheit, Stoffwechsel, mentale Stärke und die Frage, warum immer mehr Menschen nach neuen Wegen suchen. Ohne Fanatismus. Ohne Heilversprechen. Sondern mit offenen Gedanken über Hoffnung, Psyche, Stress, Ernährung und die Kraft des Unterbewusstseins. Ein ruhiger, persönlicher Podcast zwischen Wissenschaft, Erfahrung und Menschlichkeit.

Das Negative in Dir

09.04.2026•24:56

Jeder kennt es. Diese leise Stimme im Kopf… die dich zweifeln lässt, zurückhält oder genau im entscheidenden Moment stoppt. Doch was, wenn genau das nicht dein Problem ist? In dieser Episode gehe ich mit dir tiefer als üblich. Wir sprechen nicht über oberflächliche Motivation oder positives Denken – sondern über das, was wirklich in dir arbeitet: ? Warum du dich selbst sabotierst, ohne es zu merken ? Warum dein Verstand oft nicht die Kontrolle hat ? Warum Erfolg im Außen nicht automatisch innere Freiheit bedeutet ? Und warum das „Negative“ in dir ursprünglich einmal eine Schutzfunktion hatte Du bekommst konkrete Einblicke, echte Beispiele aus der Praxis und vor allem ein neues Verständnis darüber, wie Veränderung wirklich funktioniert. Besonderes Highlight dieser Episode: Am Ende erwartet dich eine geführte Kurzhypnose. Für alle, die es nicht nur verstehen, sondern direkt erleben wollen. ? Um das Negative in dir einmal bewusst wahrzunehmen ? Um Abstand zu gewinnen ? Und um erste Veränderungen spürbar zu machen Diese Hypnose kann dir helfen, kurzfristig mehr Ruhe zu finden – und gleichzeitig einen Impuls setzen, der langfristig etwas in dir verändert. Diese Episode ist für dich, wenn du spürst: ? Da geht noch mehr in deinem Leben ? Aber irgendetwas hält dich immer wieder zurück ? Hör rein – und erlebe den Unterschied zwischen ? gegen dich arbeiten… und ? mit dir arbeiten. Wenn dir diese Folge gefällt, teile sie gerne – denn genau dieses Thema betrifft mehr Menschen, als sie glauben. Pharo Martin Bolze Hypnose- & Mental Coach & Buchautor Pharo-Martin-Bolze.com

Wenn Ängste, Schuldgefühle & Überforderungen das Ruder übernehmen

21.12.2025•31:05

Wenn Ängste, Schuldgefühle und Überforderung das Steuer übernehmen, fühlen wir uns oft hilflos und aus der Balance. In diesem Podcast beleuchte ich, warum diese Gefühle auftauchen, wie sie entstehen und wie du sie erkennst, verstehst und Schritt für Schritt wieder innere Ruhe, Klarheit und Stabilität findest. Ehrlich, emotional und praxisnah – mit echten Beispielen aus dem Leben und effektiven Strategien, die wirklich wirken.

INNERE STÄRKE ENTFALTEN - Selbstbewusst werden ... aber wie?

22.08.2025•28:43

In Hypnose und mehr nimmt dich Martin Bolze mit auf eine spannende Reise in die Welt der Psychologie, Mentalität und Hypnose. Mit über 40 Jahren Erfahrung als Hypnosecoach und Mentaltrainer spricht er über Themen wie Selbstbewusstsein, Selbstwert, innere Stärke, Stressbewältigung und persönliche Entwicklung. In jeder Folge gibt es wertvolle Einblicke, praxisnahe Tipps und am Ende eine geführte Hypnose, die dir hilft, positive Veränderungen direkt zu erleben. Ob Entspannung, mentale Stärke oder persönliche Freiheit – dieser Podcast unterstützt dich dabei, selbstbewusst und gestärkt durchs Leben zu gehen

Wenn Die Seele Leidet & Wie Hypnose Helfen Kann

16.10.2024•26:00

In dieser Podcast-Episode widmet sich PHARO Martin Bolze, als zertifizierter Hypnose-Coach, Therapeut, TV-Host und Buchautor, einem wichtigen Thema: "Wenn die Seele leidet". Viele Menschen tragen seelische Lasten, die im Alltag oft unsichtbar bleiben. Doch wie wirken sich innere Konflikte, Stress oder Ängste auf unser Wohlbefinden aus? Und wie kann Hypnose dabei helfen, diese Lasten zu lindern? In dieser tiefgehende Folge seiner Podcast- Serie erfahren Sie, welche Mechanismen hinter seelischem Schmerz stehen und warum es so wichtig ist, innere Blockaden zu lösen. PHARO teilt seine Expertise und erklärt, wie Hypnose eine kraftvolle Methode sein kann, um emotionale Heilung zu fördern, Stress abzubauen und das innere Gleichgewicht wiederherzustellen. Als besonderes Highlight führt PHARO, wie immer zum Ende seiner Podcast Episoden eine kurze Hypnose-Sitzung durch. Diese Hypnose ist für alle Zuhörer, die offen sind, Hypnose einmal selbst zu erleben und für ihr " Inneres Ich "etwas Positives zu bewirken. Lassen Sie sich auf eine Reise zu mehr innerem Frieden und seelischem Wohlbefinden ein. #Hypnose #Seele #InnereHeilung #Stressabbau #HypnoseCoach #MentalHealth #Selbsthilfe #SeelischeGesundheit #PharoHypnose #Entspannung #Selbstbewusstsein #Therapie #Achtsamkeit #Seelenfrieden #InneresGleichgewicht #EmotionaleHeilung

EIN STARKER CHARAKTER und wie hilfreich Hypnose dabei sein kann

02.08.2024•25:36

In dieser neuen Podcast - Episode dreht sich alles darum, wie Hypnose Dir helfen kann, Deine charakterlichen Eigenschaften zu stärken und Deine Fähigkeiten zu entfalten, um Deine Ziele erfolgreich umzusetzen. Pharo Martin Bolze, einer der wohl erfolgreichsten Hypnotiseure Deutschlands, bekannt aus zahlreichen TV-Sendungen und Medienauftritten, sowie als Buchautor und zertifizierter Hypnosecoach, teilt sein umfangreiches Wissen und seine Erfahrungen, um Dir die Dich positiv verändernde Kraft der Hypnose näherzubringen. In dieser speziellen Episode zeigt Pharo Martin Bolze, wie Du durch gezielte entspannende Hypnose und spezielle Suggestionen mutiger, durchhaltender, selbstreflektierter und entscheidungsfreudiger werden kannst. Erfahre, wie Du dein Selbstbewusstsein stärken, Ängste überwinden und fokussiert auf Deine Ziele hinarbeiten kannst. Diese Episode lädt Dich ein, am Ende des Podcasts, wie immer die Hypnose auf Dich wirken zu lassen und mentale Stärken zu entfalten! Mentale Kràfte, die Dir helfen, Dein inneres Potential zum Tragen kommen zu lassen, zu entfalten und ein unerschütterliches Selbstvertrauen aufzubauen. Lerne, wie Du mit der Kraft der Hypnose Deine persönlichen Stärken ausbauen und zu einer positiven, selbstbewussten und charakterstarken Persönlichkeit werden kannst. Höre jetzt rein und erlebe, wie Hypnose dein Leben nachhaltig verbessern kann! Abonnieren Sie "Starke Charaktere durch Hypnose" und starten Sie Ihre Transformation! Pharo Martin Bolze – einer der wohl erfolgreichsten Hypnotiseure Deutschlands! Mehr über Pharo Martin Bolze erfahren Sie auf pharohypnose.com und auf seiner Wikipedia-Seite.