Vor 4 Tagen • 13 Min.

Wann hast du zuletzt wirklich nichts getan? In dieser Folge geht es darum, warum uns Stille und Nichtstun heute so schwerfallen, was FOMO und unser ständig beschäftigtes Gehirn damit zu tun haben – und warum kleine Pausen so wertvoll sein können. Mit einem ganz besonderen Kaffee-Moment lade ich dich ein, für einen Augenblick tatsächlich nichts zu tun und einfach nur da zu sein.