Vor 4 Tagen • 20 Min.

Warum bleibt für uns selbst immer so wenig Zeit? In dieser Folge geht es um die Frage, warum wir unsere eigenen Wünsche und Bedürfnisse so oft auf später verschieben. Ich erzähle von meinem ganz persönlichen „Date mit mir selbst“ – einem Tag mit Friseur, Kino und schönem Essen, der mir gezeigt hat, wie befreiend es sein kann, Zeit ganz bewusst nach den eigenen Wünschen zu gestalten. Außerdem geht es um Time Confetti, unsere zerstückelte Freizeit und darum, warum wir uns selbst genauso verbindlich Zeit schenken dürfen wie anderen Menschen.☕ Eine Einladung, sich selbst wieder einen Platz im eigenen Kalender zu gebe