26.02.2026 • 39 Min.

Eine Profisportlerin spricht offen über starke Menstruationsbeschwerden – und plötzlich geht es nicht mehr um Leistung, sondern um Empörung. Warum triggert es so sehr, wenn eine Frau sagt: „Ich kann heute nicht – mein Körper macht nicht mit“? Warum gilt mentale Gesundheit inzwischen als Stärke – aber die Periode immer noch als Ausrede? Wir sprechen über: – Zyklus im Leistungssport – Leistungsdruck & Doppelmoral – warum Ehrlichkeit oft als Schwäche gewertet wird – und warum Gleichberechtigung manchmal bedeutet, Unterschiede anzuerkennen Außerdem: Wir reden darüber, wie selbstverständlich wir früher die Pille bekommen haben – ohne große Aufklärung, ohne echte Alternativen. Warum es nicht leicht ist, Frau zu sein. Und warum wir trotzdem nicht in allem „gleich“ sein wollen – sondern fair. Denn vielleicht ist das eigentliche Problem nicht das Bluten. Sondern dass man es hören konnte.