15.01.2026 • 42 Min.

Was bedeutet Optimismus wirklich – jenseits von Schönreden und toxischer Positivität? In dieser Folge spreche ich mit Christian Obermüller, Trainer, systemischer Coach und Keynote Speaker, über Optimismus als innere Haltung. Es geht um Zuversicht im Alltag, um Einfluss und Selbstverantwortung, um Dinge, die wir steuern können – und um jene, die wir loslassen dürfen. Gemeinsam reflektieren wir, warum Optimismus nichts mit Kontrolle zu tun hat, weshalb Rückschläge dazugehören und wie Selbstwirksamkeit entsteht. Anhand persönlicher Beispiele, Alltagssituationen und Erfahrungen aus Coaching und Leben wird klar: Optimismus heißt nicht, dass alles gut ist – sondern dass man trotzdem weitergeht. Diese Folge ist ein ehrliches Gespräch über Denken, Fühlen, Handeln und darüber, wie man auch im Regen seinen eigenen Rhythmus findet. Ein kleiner Spoiler über das Buch Optimismus von Christian darf natürlich auch nicht fehlen ;)