31.07.2025 • 26 Min.

In dieser Folge beantworte ich eure persönlichsten Fragen: ? Was würde ich meinem früheren Ich sagen? ? Welche Ratschläge haben mehr geschadet als geholfen? ? Wie fühlt sich mentale Erschöpfung wirklich an – und was hilft dann? Ich spreche über Klinik, Panik, Mut, Druck, Tanz und Tränen – und über das Gefühl, wenn man plötzlich merkt: Ich bin ich. Und das reicht. Diese Folge ist für alle, die nicht mehr nur funktionieren wollen. Für dich. Für dein Lila. ?