Die Friedliche Geburt – Positive Geburtsvorbereitung mit Kristin Graf
Die Friedliche Geburt – Positive Geburtsvorbereitung mit Kristin Graf

Die Friedliche Geburt – Positive Geburtsvorbereitung mit Kristin Graf

Kristin Graf

Podcast

Herzlich willkommen! ?✨ In meinem Podcast spreche ich über Schwangerschaft, Geburt und mentale Geburtsvorbereitung. Du erfährst hier, wie du dich optimal vorbereiten kannst, um deine Geburt angstfrei und selbstbestimmt zu erleben. Meine Methode ist evidenzbasiert und wurde in einer RCT-Studie wissenschaftlich untersucht. Im Podcast erhältst du das theoretische Wissen und wertvolle Impulse – die praktische Umsetzung erlernst du in meinem Kurs. Bereits über 38.000 schwangere Frauen haben sich mit dieser Methode vorbereitet. ✨ Teste die Methode kostenlos! Sichere dir jetzt den gratis Schnupperzugang und erlebe selbst, wie du dich bestmöglich auf deine Geburt vorbereiten kannst! ? Hier zum kostenlosen Schnupperzugang anmelden: https://2ly.link/24ihs ?Jetzt reinhören & mehr erfahren! Mehr Infos unter: https://die-friedliche-geburt.de

Alle Folgen

  • 461 – „Schöne Geburt, bei der nichts nach Plan läuft“ – Livis mutmachender Geburtsbericht

    Vor 4 Tagen•52:05

    Livi berichtet begeistert von ihrer Geburt, bei der alles ganz anders kam und doch gefühlt gut. Wie das sein kann, erfährst du in diesem beeindruckenden Geburtsbericht.

  • 460 - Ungeplante Alleingeburt nach erster Klinikgeburt – Zwei Geburtsberichte von Christina und Johannes

    26.07.2026•1:19:23

    In dieser Podcastfolge erfährst du von zwei sehr verschiedenen Geburten - einer schwierigen Klinikgeburt mit unerwarteten Interventionen und einer ungeplanten Alleingeburt zu Hause, bei der die Hebamme nicht mehr rechtzeitig ankam. Wie alles trotzdem gut ging, erzählen Christina & Johannes sehr spannend.

  • 459 - Pränataldiagnostik - Welche Untersuchungen sind wichtig? - Interview mit Dr. Judith Bildau

    19.07.2026•49:42

    In dieser Podcastfolge informiert Dr. Judith Bildau über das Angebot an Untersuchungen in der Pränataldiagnostik und filtert wichtige für uns heraus.

  • 458 - Alleingeburt aus Angst vor der Klinik? - Julias Hausgeburt in Kanada - mit Hebamme!

    12.07.2026•1:11:03

    Julia erzählt von ihrer friedlichen Hausgeburt in Kanada mit Hebamme und Partner und wie sie ihre Ängste vor einer Geburt in der Klinik mithilfe der Hypnose überwand und sich einen wasserdichten Plan B machte.

  • 457 - Geburt mit TENS und (teilweise) ohne Partner - Teresas selbstbestimmter Geburtsweg

    08.07.2026•40:18

    In dieser Podcastfolge berichtet Teresa besonders von ihrer zweiten Geburt und ihren Learnings aus der ersten schwierigen Geburtserfahrung. Wie sie sich vorbereitete und die Geburtswellen als „intensives Körpergefühl erlebte, mit dem sie wunderbar zurecht kam“, erfährst du in dieser Podcastfolge.

  • 456 - ErnährungsHACKS für die Schwangerschaft - Von Clean Eating bis Louwen-Diät mit Dr. Simone Koch

    28.06.2026•46:03

    Ernährungsmedizinerin @drsimonekoch gibt einen Überblick über Ernährungsempfehlungen für die Schwangerschaft und verzichtet dabei auf dogmatische Verbote.