Die Magie einer Tasse Kaffee - der heisse Sommer und unsere Angst

09.08.2026•44:30

Hey ihr Lieben! ☕ Heute bringen wir euch eine Episode, die uns beiden schon länger im Kopf rumschwirrt: unsere Klimaangst. ? Wir müssen ehrlich sein: Manchmal fragen wir uns, ob wir eigentlich die einzigen sind. Wir kennen so viele Menschen, die den mediterranen Sommer lieben, die haben Sonne pur am liebsten. Wir? Wir hätten rein wärmetechnisch echt genug davon. Diese Wochen mit ständigen 30-Grad-Überschreitungen und nirgends Wasser in Sicht, ehrlich gesagt macht uns das Angst. Und dann fragen wir uns: Warum sehen wir eigentlich so wenig Veränderung? ? Warum wird in der Landwirtschaft nicht mehr auf Pflanzen gesetzt, die diese heissen Sommer aushalten? ? Warum wird immer noch so stark auf Kuh/Milch gesetzt, obwohl das nicht gerade ressourcenschonend ist? ? Wo sind die klaren Vorgaben an die Bevölkerung, zum Beispiel: Bäume pflanzen? Wir haben einfach so viele Fragen und relativ wenig Antworten. Und ehrlich? Wir wünschen uns, dass uns jemand sagt: Ihr könnt im Kleinen etwas bewirken. Auch wenn's im ganz Grossen vielleicht keinen riesigen Unterschied macht. Diese Episode ist unser Versuch, unsere Klimaangst mit euch zu teilen und vielleicht sind wir ja gar nicht so alleine damit, wie wir manchmal denken. Fabi&Sani *** Sani: https://shop.sandrastucki.com Fabi: www.fabienneryser.ch Music: www.bensound.com

Die Magie einer Tasse Kaffee - Neue Energie, neue Tools

12.07.2026•40:24

Hey ihr Lieben! ☕ Heute wirds unternehmerisch! Wir geben euch ein Update zu unserer Teil-Selbständigkeit und warum wir gerade beide so motiviert sind wie lange nicht mehr. Sani hat mit ihrem neuen Coaching-Angebot gerade dieses Gefühl: Richtige Zeit, richtiger Ort. Die Menschen sind bereit dafür, und sie ist bereit, es rauszubringen und zu pushen! ? Und auch bei Fabi tut sich was: Mit dem neurozentralen Ansatz und Yoga hat auch sie langsam das Gefühl, endlich den richtigen Weg gefunden zu haben. Es fühlt sich einfach... stimmig an. ✨ Was uns beide gerade total begeistert: Wie KI uns hilft, uns selbst nochmal neu zu challengen! Es gibt uns die Möglichkeit, Dinge anders zu denken, neue Perspektiven einzunehmen und unser Business auf eine ganz neue Art voranzutreiben. Und ehrlich? Das macht gerade alles nochmal viel mehr Spass! In dieser Episode reden wir über: ? Sanis neues Coaching-Angebot und das Gefühl von "genau jetzt" ? Fabis Weg mit dem neurozentralen Ansatz ? Wie KI uns hilft, uns selbst zu challengen ? Warum neue Motivation im eigenen Business so wichtig ist ✨ Das Gefühl, endlich am richtigen Ort zu sein Euch gwundrig gemacht? Dann hört doch rein. Fabi&Sani *** Sani: https://shop.sandrastucki.com Fabi: www.fabienneryser.ch Music: www.bensound.com

Die Magie einer Tasse Kaffee - von Pausen und Trauer

19.04.2026•46:20

Heute wird es persönlich. Während Fabi in der Schweiz und Sani in ihrem hawaiianischen Alltag die Tassen heben, geht es um mehr als nur Kaffee. Sani hat Neuigkeiten, die das Herz schwer und leicht zugleich machen. Fabi&Sani *** Sani: https://shop.sandrastucki.com Fabi: www.fabienneryser.ch Music: www.bensound.com

Die Magie einer Tasse Kaffee - Trigger aus Kindheitstagen

22.03.2026•44:47

Hey ihr Lieben! ☕ Heute haben wir ein Thema, das wahrscheinlich jede*r kennt: Du siehst eine Person aus deiner Kindheit wieder und ZACK – du bist sofort wieder 11 Jahre alt und fühlst dich komisch. ? Wir reden darüber, wie das ist, wenn man heute jemandem begegnet, der einen damals als Kind irgendwie verletzt hat. Nicht Mobbing im krassen Sinne, sondern so Sachen wie: Die hat mich damals nicht ins Schwimmbad mitgenommen. Der war mal richtig fies zu mir auf dem Schulhof. Das Verrückte daran: ? Wir waren alle mal Kinder und Kinder können auch mal gemein sein ? Als Kind weisst du oft nicht, was du da gerade anrichtest ? Gerade zwischen 10-14 erinnern sich viele nicht mehr genau an diese Zeit ? Aber das "Opfer" erinnert sich SEHR wohl ⚡ Und genau deshalb sind wir heute noch getriggert. Wenn du heute diese Person siehst, die dich damals mit 11 nicht mitspielen liess oder ausgeschlossen hat, du fühlst es sofort wieder. Die Person selbst? Hat null Ahnung. Würde wahrscheinlich sagen: "Was? Das hab ich gemacht? Ich kann mich gar nicht erinnern!" Wir reden darüber, warum das so ist und wie wir damit umgehen. Spoiler: Es ist kompliziert, weil beide Seiten ihre Wahrheit haben. Sani&Fabi *** Sani: https://shop.sandrastucki.com/ Fabi: www.fabienneryser.ch Music: www.bensound.com

Die Magie einer Tasse Kaffee - unbequeme Kleidung (wir brauchen mehr Luft)

15.02.2026•38:19

Hey ihr Lieben! ☕ Heute haben wir gleich zwei Themen, die uns beide auf die Palme bringen – auf ganz unterschiedliche Weise! Teil 1: Die Unterwäsche-Problematik ? Wir müssen mal was loswerden: Warum zum Teufel gibt es keine vernünftig belüftenden Unterhosen und BHs?! Ernsthaft, wer designed diesen Kram? Besonders für Frauen in der Prämenopause oder Menopause ist das ein RIESEN Thema. Hitzewallungen und nicht-atmende Klamotten? Das ist die Hölle! Wenn ihr wisst, wovon wir reden, dann fühlt euch gesehen. Wir leiden mit euch! ? Teil 2: Neue im Team ohne Feingefühl ? Dann wirds beruflich: Kennt ihr diese Menschen, die neu in ein eingespieltes Team kommen und sich benehmen, als wären sie schon immer da gewesen? Aber nicht im guten Sinne... Die, die: Null Feingefühl haben Sich mit Kritik eingeben, obwohl sie grad erst angefangen haben Keine Rücksicht auf die bestehende Teamdynamik nehmen Wir reden darüber, warum das so frustrierend ist und wie man damit umgeht (oder eben nicht). Zwei komplett unterschiedliche Themen, aber beide irgendwie... nervig! ? Fabi&Sani *** Sani: https://shop.sandrastucki.com/ Fabi: www.fabienneryser.ch Music: www.bensound.com

Die Magie einer Tasse Kaffee - Criiiiiinchy?!

01.02.2026•36:16

Hey ihr Lieben! ☕ Heute haben wir ein Thema, das irgendwie schwer zu beschreiben ist. Es geht um diese Momente, die nicht direkt peinlich sind, aber irgendwie... merkwürdig? ? Ihr kennt das: Du beobachtest irgendwas und denkst dir: "Hm, das ist irgendwie seltsam." Nicht schlimm, nicht dramatisch, einfach nur... schräg. Wir sprechen über: ? Diese leicht irritierenden Alltagsmomente ? Wenn du zuschaust und denkst "hä?" ?‍♀️ Bin ich komisch oder sind die anderen komisch? ? Warum uns manche Verhaltensweisen einfach strange vorkommen ? Unsere persönlichen "Das-ist-irgendwie-seltsam"-Erlebnisse Also schnappt euch einen Kaffee und teilt mit uns diese kleinen Irritationen des Alltags! ☕ Fabi&Sani *** Sani: https://linnas.info/ Fabi: www.fabienneryser.ch Music: www.bensound.com