13.03.2026 • 19 Min.

Hast du dich schon einmal gefragt, warum manche Menschen scheinbar völlig entspannt durchs Leben gehen … während andere erstmal noch kurz schauen, wie die anderen das machen? Willkommen im ganz normalen Gedankenkarussell unseres Gehirns. In dieser Folge geht es um Selbstzweifel, Selbstvertrauen und den inneren Kritiker, der manchmal plötzlich auftaucht und erstaunlich viele Meinungen hat. Du kennst ihn vielleicht. Er sagt Dinge wie: „Ich schaue erstmal, wie die anderen das machen.“„Vielleicht denke ich noch ein bisschen darüber nach.“„Nur zur Sicherheit plane ich das erstmal gründlich.“ Sehr vernünftig.Sehr logisch. Und manchmal einfach nur sehr elegant formulierte Selbstzweifel. In dieser Podcastfolge schauen wir uns an: warum unser Gehirn manchmal auf Sicherheitsmodus schaltet warum Selbstzweifel oft gerade bei reflektierten Menschen auftauchenund welche 7 Fragen dir helfen können, dein Selbstvertrauen wiederzufindenViele dieser Gedanken kennst du vielleicht auch aus der Arbeit von Tony Robbins oder aus neurowissenschaftlichen Ansätzen von Joe Dispenza, die zeigen, wie Gedanken, Emotionen und Gewohnheiten unser Verhalten formen. Also lehn dich zurück, hör rein und entdecke vielleicht ein paar Gedanken, die dein innerer Kritiker bisher lieber für sich behalten hätte. Und falls du beim Zuhören merkst, dass dich dieses Thema gerade beschäftigt: Hier findest du die Möglichkeit für ein kostenloses Gespräch, in dem wir gemeinsam über deine Selbstzweifel, dein Mindset und dein Selbstvertrauen sprechen können. ✨Deine Marielle✨