10.04.2025 • 58 Min.

Positives Denken kann eine grosse Kraftquelle sein – aber nur, wenn es echt ist.In dieser Folge räumen wir mit dem Missverständnis auf, dass man einfach nur „positiv denken“ muss, damit alles gut wird. Ich spreche darüber, warum Sätze wie «Denk doch einfach positiv» oft mehr schaden als helfen – gerade dann, wenn wir mit schwierigen Emotionen zu kämpfen haben.Wir schauen gemeinsam hin: Was bedeutet echtes, positives Denken wirklich?I ch erzähle dir von einem Beispiel aus dem Coaching-Alltag und gebe dir praktische Impulse.Mein Abschlussspruch für diese Folge: Positiv zu sein bedeutet nicht,immer lächelnd durch das Leben zu gehen.Es geht um Ehrlichkeit und selbstfürsorgliche Liebe –darum, zu dem zu stehen, was man fühlt, denkt und tut.Echtes, positives Denken ist eine Entscheidung.Eine, die harte Arbeit braucht, Training – und manchmal Tränen.Es wird Sturmzeiten geben im Leben,und danach ist nichts mehr wie zuvor.Doch genau darin liegt die Stärke des positiven Denkens:zu wissen, dass man auch diese Zeit bestehen wird.Ganz allmählich wirst du wachsen und gedeihen.Denn irgendwann geht die Sonne wieder auf –wenn nicht morgen, dann übermorgen.Ein Neuanfang wird deinen Weg kreuzen,und die Sonne wird dein Gesicht begrüssen.- MunaGEMAfreie Musik von https://audiohub.de ( Intro und Outro, ich besitze eine Standart Lizenz.)Unterstützen könnt ihr mich auch mit einem Trinkgeld über: https://ko-fi.com/diephoenixseeleHier findet ihr mich und könnt mich kontaktieren:Instagram: https://www.instagram.com/diephoenixseele/Meine Webseite: https://diephoenixseele.chMeine E-Mail Adresse: kontakt@diephoenixseele.ch Weitere Kanäle um mir zu folgen findet ihr hier: https://taplink.cc/diephoenixseeleDiscord: https://discord.gg/9qrHfNqDPvNotfallnummern für die Mentale Gesundheit: Notfallnummern SchweizDargebotene Hand (Erwachsene): ? 143Kinder- und Jugendtelefon: ? 147Notfallnummern DeutschlandTelefonseelsorge: ? 0800 111 0 111 / ? 0800 111 0 222 / ? 116 123Kinder- und Jugendtelefon („Nummer gegen Kummer“): ? 116 111Notfallnummern ÖsterreichTelefonseelsorge: ? 142Rat auf Draht (Kinder & Jugendliche): ? 147Ö3 Kummernummer (Rotes Kreuz): ? 116 123Psycholog:innen-Helpline (BöP): ? 01 504 8000Lieben Dank und bis zum nächsten mal.