31.08.2026 • 1 Std. 12 Min.

Braucht es wirklich noch eine Podcastfolge über Empowerment, Mindsetting, wie den Arsch vom Sofa kriegen oder mal was Verrücktes machen? Offensichtlich schon. Und zwar, so lange es Menschen gibt, die Sätze denken oder sagen wie "das schaff ich nicht", " ich bin nicht gut genug", "die anderen sind alle schöner" oder was unseren Hirnen noch so einfallen mag, uns in die Vergleichsfalle zu schubsen. Melanie und Josy stellen Fragen, geben Tipps und erzählen ganz viele, eigene Geschichten. Zum Relaten, zum Abnicken, zum besser Machen. Viel Spaß bei der Folge.