11.11.2025 • 17 Min.

Gibt es eine evidenzbasierte Ernährungsform für Patientinnen und Patienten mit Reizdarmsyndrom? Ja – die Low-FODMAP-Ernährung. In dieser Podcast-Episode erfahren Sie, was genau dahintersteckt und wie sie sich auch ohne professionelle Begleitung alltagstauglich umsetzen lässt.