17.05.2026 • 1 Std. 4 Min.

Wir sprechen über ein großes Tabuthema! Distanz zu Menschen die uns eigentlich nahestehen sollten. Manchmal kommt man an einen Punkt, an dem man merkt, dass Abstand nicht aus Hass entsteht, sondern aus Selbstschutz. Wir reden offen über unsere eigenen Erfahrungen mit familiären Konflikten, emotionaler Belastung und dem schwierigen Schritt, sich von Menschen zu distanzieren - auch wenn es die eigenen Eltern oder die eigene Familie betrifft. Warum Schuldgefühle oft dazugehören, weshalb Außenstehende das selten verstehen und warum Kontakt abbrechen nicht automatisch bedeutet, dass man jemanden nicht liebt.