21.05.2025 • 23 Min.

In diesem Podcast geht es um eine Form der Liebe, die uns permanent zur Verfügung steht, in Form von Lebensmitteln. Die Natur schenkt uns ihre Schätze ohne etwas im Gegenzug dafür zu verlangen. Gerade in frischem Obst, Gemüse und Kräutern stecken nicht nur viel Lebensenergie sondern auch eine ordentliche Portion an Liebe. Carsten und Kai erzählen über ihre Erfahrungen auf Retreats und wie eine vitale, frische, einfache Kost zu einem deutlichem Anstieg der Lebensfreude bei den Teilnehmern geführt hat. Umgekehrt dimmen stark verarbeitete Lebensmittel das eigene innere Licht.