25.07.2025 • 23 Min.

Heute geht es um das Festhalten an alten Ereignissen, die wie ein Gefängnis sein können. Es ist, wie ein sich wiederholender Alptraum, aus dem es kein Entrinnen gibt. Dadurch, dass man an der Vergangenheit festhält und diese im Körper abgespeichert wurde, können immer wieder Auslöser in der Gegenwart, das alte Erfahrungsfeld reaktieren. Wie schafft man aus dieser Konditionierung einen Ausweg in die Freiheit? Dein Körper hat die Antwort.