20.10.2025 • 13 Min.

Vier Jahrzehnte Erste-Hilfe-Power: Rita Heinrich weiß, wie man Leben rettet – und warum Nichtstun das Schlimmste ist. Mit ihr übe ich live im Podcast, was wirklich zählt, wenn jede Sekunde zählt: Absichern, Notruf, Herzmassage. Keine Theorie, sondern Praxis pur – gewürzt mit Erfahrung, Humor und klaren Worten. Erste Hilfe geht auch Dich an! Also: Reinhören, lernen, weitersagen. Denn Leben retten kann jeder.