31.01.2025 • 7 Min.

Die Opferrolle – Verantwortung übernehmen und Selbstbestimmung stärkenIn dieser Episode von „Durchblick im Gespräch“ werfen wir einen genauen Blick auf die Opferrolle, eine der drei typischen Rollen im Drama-Dreieck. Wir alle kennen Situationen, in denen wir uns hilflos fühlen oder die Verantwortung auf andere abwälzen. Doch warum passiert das, und wie können wir aus dieser Dynamik aussteigen? ? Das erwartet dich in dieser Episode: Warum nehmen wir die Opferrolle ein? Welche unbewussten Muster und Ängste stecken dahinter? Wie du mit kleinen Schritten zur Gestalterrolle wechseln kannst. ? Praktische Impulse: Ich zeige dir, wie du die Verantwortung für deine Situation übernimmst, Bedürfnisse klar formulierst und aktiv Lösungen suchst. Mit konkreten Beispielen aus dem Alltag lernst du, wie du: Die Opferrolle erkennst und hinterfragst. Selbstbestimmt handelst und Entscheidungen triffst. Deine Kommunikation wertschätzend und klar gestaltest. ?️ Finde heraus, wie du Schritt für Schritt mehr Kontrolle über deine Situation gewinnst und aus der Opferrolle in die Gestalterrolle wechselst. ? Bleib vernetzt:Folge mir auf LinkedIn: Gisela Krämer und Facebook: PFEOS, um weitere Impulse für klare Kommunikation zu erhalten. Mehr über meine Arbeit und Workshops findest du auf PFEOS – Klarheit in der Kommunikation. ? Dein Feedback ist mir wichtig!Hat dir die Episode gefallen? Dann hinterlasse mir gerne eine Bewertung auf deiner Lieblingsplattform – das hilft, den Podcast sichtbarer zu machen und mehr Menschen zu erreichen. ? Deine Gedanken zur Episode: Welche Themen interessieren dich? Schreib mir gerne, was du über diese Folge denkst oder welche Fragen dich beschäftigen. Ich freue mich auf den Austausch! ? Nicht verpassen:In der nächsten Episode sprechen wir über: ? Die Retterrolle – Warum helfen nicht immer hilft und wie du Grenzen setzen kannst. ? Jetzt abonnieren: Verpasse keine neuen Folgen von „Durchblick im Gespräch“ – abonniere den Podcast jetzt auf Spotify, Apple Podcasts oder deiner bevorzugten Plattform. ✨ Hat dir diese Episode gefallen? ? Hinterlasse eine 5-Sterne-Bewertung, um den Podcast zu unterstützen und mit anderen zu teilen!