04.06.2026 • 26 Min.

Warum fällt es so vielen Frauen schwer, mit ihrer Leistung zufrieden zu sein? In dieser Folge erfährst du, warum Perfektionismus häufig ein Schutzmechanismus des Nervensystems ist, welche Rolle Angst vor Bewertung und Anpassung spielen und wie du den Unterschied zwischen Perfektionismus und gesunder Exzellenz erkennen kannst.