02.06.2026 • 17 Min.

Ohne Selbstwert überfordern mich die einfachsten Dinge,wie aufstehen und Zähne putzen. Warum soll ich überhaupt aufstehen? Mir tut alles weh Boah, ich kann mich einfach nicht konzentrieren Alles ist mir zu viel In dieser Folge nehme ich euch in einen Tag mit, an demich mich selber hasse. Echt Jetzt?; auf Social Media: Instagram: https://www.instagram.com/echtjetzt.pod/ TikTok: https://www.tiktok.com/@echtjetzt.pod YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCpFPC2HJGD4a_DJsJDrGYNg Alles: https://linktr.ee/echtjetzt.pod Jeden Dienstag um 11Uhr eine neue Folge.