05.05.2026 • 16 Min.

Auch wenn ich an meiner psychischen Erkrankung keine Schuld trage, wird mein Umfeld trotzdem belastet. Ob ich das will oder nicht. Ich kann sie nicht fallen lassen. Ich werde im Stich gelassen. Mir wird das zu viel. Ich kann nicht mehr. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Abgrenzung oft nichts mit im Stich lassen zu tun hat, sondern mit Selbstschutz. Mehr „Echt Jetzt?;“: Instagram: https://www.instagram.com/echtjetzt.pod/ TikTok: https://www.tiktok.com/@echtjetzt.pod YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCpFPC2HJGD4a_DJsJDrGYNg Live & Community: „Echt Jetzt?;“ Live: Discord: Alle Links gesammelt: https://linktr.ee/echtjetzt.pod Neue Folgen jeden Dienstag um 11Uhr.