14.07.2026 • 28 Min.

Mit Depressionen und Ängsten ist die 20te Warteliste wie die nächste Ohrfeige und trotzdem müssen wir ja irgendwie weiter machen. Wie soll ich das nur aushalten?Ich schaffe das nichtWas soll ich nur tun?Gibt es nichts, was ich machen kann? In dieser Folge zeige ich euch, was mir in dieser Zeit hilft. Echt Jetzt?; auf Social Media: Instagram: https://www.instagram.com/echtjetzt.pod/ TikTok: https://www.tiktok.com/@echtjetzt.pod YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCpFPC2HJGD4a_DJsJDrGYNg Alles: https://linktr.ee/echtjetzt.pod Jeden Dienstag und Freitag um 11Uhr eine neue Folge.