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#83 Wie Du mehr erreichst, indem Du weniger versuchst.

Gestern•22:40

In dieser Episode erfährst Du einiges darüber, wie Du mehr erreichst, indem Du weniger versuchst.Warum es wichtig ist, auf smarte Weise den Ärger darüber loszulassen, dass andere Menschen nicht tun was wir wollen und klar den eigenen Einflussbereich zu erkennen. Du erfährst, weshalb wir andere Menschen nicht verändern können und dass wir deshalb viel erfolgreicher sind, wenn wir an unserem eigenen Denken und Handeln ansetzen.Du erfährst, wie Du Ziele formulierst, die wirklich zu dir passen und wie du damit entspannter und erfolgreicher deinen Alltag gestaltest. Ganz besonders glücklich bin ich mit einer frisch entwickelten App (einer html.Datei), mit der wir immer wieder neu und blitzschnell Zielsätze enwickeln können. ? Hier bestellst Du die bislang kostenfreie GameChanger-App und abonnierst gleichzeitig meinen Newsletter.Weitere LINKS:Du willst Coaching gründlich lernen? Hier mehr Infos zur DCV-zertifizierten Coachingausbildung mit kreativen Methoden und Humor 2026/2027.Hier erfährst Du mehr zum Intensivtraining Coachingbasics und zur MasterCoachWeiterbildung für professionelle Coaches - mit Kompassförderung.Hol Dir hier den Überblick über Coachen lernen auf Sylt und online als pdf."Was mache ich bloß mit meinem inneren Lama?" - ein humorvoller Workshop auf Sylt für alle, die ihrem inneren Team mal auf der Bühne begegnen wollen. In Schleswig-Holstein als Bildungsurlaub anerkannt.Hier kannst Du mir eine Sprachnachricht als Feedback hinterlassen.Hier findest Du aktuelle Termine des coaching.zentrums: https://coachingzentrum.de/termine/

#82 Gute Gründe gegen Persönlichkeitstests im Coaching

26.04.2026•22:37

Heute nehme ich Dich mit zu meinen kritischen Überlegungen über Persönlichkeitstests im Coaching. Du erfährst, inwiefern viele Testverfahren mehr durch gutes Marketing als durch echte Wissenschaftlichkeit glänzen und welche klassischen und modernen Gütekriterien ich für relevant halten würde.Du erfährst, welche Wirkung Testergebnisse auf den Coachingprozess haben können und nehme Dich mit in meine Überlegungen bezüglich der Risiken. Ich erläutere Dir, warum ich persönlich den Einsatz von Persönlichkeitstests kritisch sehe und was ich stattdessen im Coaching für wichtig halte. Wenn Du wissen willst, wie Du Deine Klient:innen dabei unterstützen kannst, ihre eigenen Möglichkeitsräume zu erweitern, dann bist Du hier richtig.LINKS:Du willst Coaching gründlich lernen? Hier mehr Infos zur DCV-zertifizierten Coachingausbildung mit kreativen Methoden und Humor 2026/2027.Hier erfährst Du mehr zum Intensivtraining Coachingbasics und zur MasterCoachWeiterbildung für professionelle Coaches - mit Kompassförderung.Hol Dir hier den Überblick über Coachen lernen auf Sylt und online als pdf."Was mache ich bloß mit meinem inneren Lama?" - ein humorvoller Workshop auf Sylt für alle, die ihrem inneren Team mal auf der Bühne begegnen wollen. In Schleswig-Holstein als Bildungsurlaub anerkannt.Hier kannst Du mir eine Sprachnachricht als Feedback hinterlassen.? Abonniere meinen Newsletter für Updates:Hier kannst Du meinen Newsletter abonnieren und erfährst, wie Du mehr erreichst, indem Du weniger versuchst.Hier findest Du aktuelle Termine des coaching.zentrums: https://coachingzentrum.de/termine/

#81 Ein Lied lang ... schreiben.

19.04.2026•6:44

Nutze Deine Lieblingsmusik mal auf ganz neue Art.Wozu? Um Dich mit Dir selber zu verbinden und Dich von Deinen eigenen Worten überraschen zu lassen.Die Idee: ein Lied lang dabei sein, wie Deine Hand Worte aufs Papier bringt. Gedanken, Ideen, einfach das, was Dir gerade durch den Kopf geht – lass dich von Deiner Lieblingsmusik inspirieren und lass Dich schreiben. Du erfährst in dieser Episode außerdem, wie Du diese Methode im Coaching nutzen kannst und welche Möglichkeiten sich daraus ergeben. Viel Spaß beim Ausprobieren!LINKS:Du willst Coaching gründlich lernen? Hier mehr Infos zur DCV-zertifizierten Coachingausbildung mit kreativen Methoden und Humor 2026/2027.Hier erfährst Du mehr zum Intensivtraining Coachingbasics und hier zur MasterCoachWeiterbildung für professionelle Coaches - mit Kompassförderung.Hol Dir hier den Überblick über Coachen lernen auf Sylt und online als pdf."Was mache ich bloß mit meinem inneren Lama?" - ein humorvoller Workshop auf Sylt für alle, die ihrem inneren Team mal auf der Bühne begegnen wollen. In Schleswig-Holstein als Bildungsurlaub anerkannt.Hier kannst Du mir eine Sprachnachricht als Feedback hinterlassen.? Abonniere meinen Newsletter für Updates:Hier kannst Du meinen Newsletter abonnieren und erfährst, wie Du mehr erreichst, indem Du weniger versuchst.Hier findest Du aktuelle Termine des coaching.zentrums: https://coachingzentrum.de/termine/

#80 Ein Lied lang ... einfach sein.

12.04.2026•7:20

Nutze Deine Lieblingsmusik mal auf ganz neue Art.Wozu? Um Dich mit Dir selber zu verbinden und ein Gespür dafür zu entwickeln, was Dein Körper von Dir will.Die Idee: „ein Lied lang einfach sein“. In dieser Episode erfährst Du, wie Du Dich einen Song lang ganz bewusst mit deinem Körper verbindest. Wie Du wahrnimmst, was Dein Körper gerade braucht – fernab von äußeren oder auch inneren Erwartungen. Egal ob er tanzen, stehen, sitzen oder liegen will: Du gibst Dir die Erlaubnis, einfach nur zu sein und auf die Impulse Deines Körpers zu hören.Platz schaffen: Du brauchst keinen Tanzsaal – ein bisschen Raum reicht völlig aus. Hauptsache, Du kannst dich frei bewegen.Musik wählen: Such Dir ein Musikstück, das gerade zu Deiner Stimmung passt oder Dich in eine gewünschte Stimmung bringt. Je länger das Lied, desto tiefer kannst Du eintauchen.Innehalten: Starte die Musik – und tu erstmal… nichts. Spüre in Deinen Körper hinein und lass Dich überraschen, welche Bewegungen oder Impulse auftauchen.Sei einfach: Es geht nicht ums Funktionieren oder Darstellen, sondern ums Spüren und Sein. Erfüll keine Erwartungen – weder Deine eigenen noch die der anderen. Genieße einfach den Moment!Viel Vergnügen!LINKS:"Was mache ich bloß mit meinem inneren Lama?" - ein humorvoller Workshop auf Sylt für alle, die ihrem inneren Team mal auf der Bühne begegnen wollen. In Schleswig-Holstein als Bildungsurlaub anerkannt.Du willst Coaching gründlich lernen? Hier mehr Infos zur DCV-zertifizierten Coachingausbildung mit kreativen Methoden und Humor 2026/2027.Hier erfährst Du mehr zum Intensivtraining Coachingbasics und hier zur MasterCoachWeiterbildung für professionelle Coaches - mit Kompassförderung.Hol Dir hier den Überblick über Coachen lernen auf Sylt und online als pdf.Hier kannst Du mir eine Sprachnachricht als Feedback hinterlassen.? Abonniere meinen Newsletter für Updates:Hier kannst Du meinen Newsletter abonnieren und erfährst, wie Du mehr erreichst, indem Du weniger versuchst.Hier findest Du aktuelle Termine des coaching.zentrums: https://coachingzentrum.de/termine/

#79 Ein Lied lang... malen.

05.04.2026•6:53

Nutze Deine Lieblingsmusik mal auf ganz neue Art.Wozu? Um Dich mit Dir selber zu verbinden und ein bisschen was über Dich selber heraus zu finden.Die Idee: „ein Lied lang malen“. 1. Du schnappst Dir Papier und was zu malen: einen Kugelschreiber, Buntstifte, einen Bleistift, Ölkreiden oder was Du grad da hast.2. Du wählst ein Musikstück, auf das Du Lust hast und drückst auf "play".3. Du "lässt Dich malen": lass beim Hören einfach die Hand über das Papier gehen.4. Wenn Du magst, schreib im Anschluss ein paar Worte oder Sätze dazu. Es geht hier nicht um ein "tolles Bild", sondern einzig und allein darum, zu entspannen, entlasten, wahrzunehmen was aus Dir heraus entsteht. In dieser Miniepisode erfährst Du, wie Musik und Kreativität ein kraftvoller Weg zu Selbstreflexion werden können.LINKS:Du willst Coaching gründlich lernen? Hier mehr Infos zur DCV-zertifizierten Coachingausbildung mit kreativen Methoden und Humor 2026/2027.Hier erfährst Du mehr zum Intensivtraining Coachingbasics und hier zur MasterCoachWeiterbildung für professionelle Coaches - mit Kompassförderung.Hol Dir hier den Überblick über Coachen lernen auf Sylt und online als pdf.Hier kannst Du mir eine Sprachnachricht als Feedback hinterlassen.? Abonniere meinen Newsletter für Updates:Hier kannst Du meinen Newsletter abonnieren und erfährst, wie Du mehr erreichst, indem Du weniger versuchst.Hier findest Du aktuelle Termine des coaching.zentrums: https://coachingzentrum.de/termine/

#78 Coaching in der Behörde ... (2/2)

29.03.2026•30:12

In dieser zweiten Episode unseres Zweiteilers über Coaching in der Behörde setze ich mein Gespräch mit Tina Dautel (Verwaltungsbeamtin und Coach) fort.Tina erzählt, wie ihre Coachingausbildung sie in ihrer persönlichen und beruflichen Entwicklung begleitet und jetzt sogar bei einem spannenden Karriereschritt unterstützt: dem Wechsel in eine leitende Position beim Städtetag Baden-Württemberg.Weiterhin geht es darum, _ wie Coaching junge Berufseinsteiger*innen beim „Praxisschock“ helfen kann_ warum das "innere Team" bei großen Entscheidungen manchmal in die Achterbahn steigt _ und wie eine Coachingkultur Entlastung in die Behörde bringt und die eigene Haltung stärkt.Freut euch auf motivierende Geschichten aus dem Behördenalltag. Perfekt für alle, die Coaching für sich selbst oder in ihrem beruflichen Umfeld nutzen möchten!LINKS:Du willst Coaching gründlich lernen? Hier mehr Infos zur DCV-zertifizierten Coachingausbildung mit kreativen Methoden und Humor 2026/2027.Hier erfährst Du mehr zum Intensivtraining Coachingbasics und hier zur MasterCoachWeiterbildung für professionelle Coaches - mit Kompassförderung.Hier findest Du den Deutschen Coachingverband.Hol Dir hier den Überblick über Coachen lernen auf Sylt und online als pdf.? Abonniere meinen Newsletter für Updates:Hier kannst Du meinen Newsletter abonnieren und erfährst, wie Du mehr erreichst, indem Du weniger versuchst.Hier findest Du aktuelle Termine des coaching.zentrums: https://coachingzentrum.de/termine/