26.02.2023 • 16 Min.

Heutzutage reicht es nicht mehr aus einfach hungrig von der Arbeit nachhause zu kommen. Heutzutage dürfen wir auch essen, wenn wir traurig, müde und frustriert sind. Gefühle, wie Stress, Trauer, Unzufriedenheit und Leere, beeinflussen somit die Wahl unseres Essens. Zum Glück gibt es in solchen Situationen das Soulfood???! Das "Seelenessen" übersetzt! Schön süß oder perfekt gewürzt muss es sein. Und auch etwas knusprig, fettig und cremig und zergeht auf der Zunge und schmiegt sich an den Gaumen. Wie mir persönlich dieses Soulfood geholfen hat und mich auf meinem Weg weiter gebracht hat, darum geht es in dieser Episode. (Sorry, dieses Mal ist die Episode 16 Minuten kurz! Aber die 1 Minute länger hat mit essen zu tun. Wenn Du also gerade sehr hungrig bist, solltest Du sie vielleicht nach dem Essen anhören ; )