26.07.2020 • 33 Min.

Tristan Dommann ist Gesundheitsexperte und seit 12 Jahren in der Sportbranche tätig. Seine Wurzel hat Tristan Dommann in Gladbeck, doch durch seine Tätigkeit ist er bereits in vielen Ländern dieser Welt gewesen. Seine Aufgaben umfassen die Bereiche des Fitness-, Life- und Mentalcoaching. Darüber hinaus ist er als Sportdozent für die Universität und ETH Zürich tätig. Durch seine Arbeit hat Tristan bereits vielen tausend Menschen zu einem gesunderen, schmerzfreieren und glücklicheren Leben verholfen. Zu seinen Kunden gehören Physiotherapeuten, Ärzte, Trainer, Speaker und Profi-Sportler. In dieser Folge erfährst du: wie wichtig es ist auf seine innere Stimme zu hören und ihr zu vertrauen, wieso wir mehr darauf achten dürfen, dass Dinge oft länger dauern, als wir denken, warum wir nicht auf den perfekten Augenblick warten sollten, wieso es wichtig ist auch das persönliche Glück zu achten, wie bewusste Zeit für dich selbst, deine innere Mitte fördert, wie wichtig Dankbarkeit ist, wieso wir wieder aktiver werden sollten. Tristans Buch: https://amzn.to/39r5Gww Hier findest du Tristan: https://www.instagram.com/dotrisports/ https://www.facebook.com/tris.sack Hier findest du mich: Instagram: https://www.instagram.com/heikostahnke/ Facebook: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702 Wenn dir der Podcast gefällt, dann abonniere und bewerte ihn und teile den Podcast mit deinen Freunden! Ich wünsche dir viele wundervolle Erkenntnisse! Dein Heiko Impressum: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702