25.08.2021 • 25 Min.

Das haben wir sicherlich alle schon mal gehört: „Los, du musst dich mehr bewegen! Sitz nicht so viel rum, das ist nicht gut für Knochen und Gelenke!“ Dass es aber vor allem wichtig ist, WIE wir uns bewegen - darüber wird selten gesprochen. Wann Sport ungesund wird, wie wir kaputte Gelenke verhindern können und bei welchen Sportarten wir besonders aufpassen müssen - darüber spricht Arabella Moderatorin Steffi Schaller mit Prof. Dr. Hans-Joachim Andreß, dem Chefarzt der Unfallchirurgie & Orthopädie und Ärztlichen Direktor der Helios Klinik München Perlach. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.