Walk & Fit mit Bank
Einsatzbereit! Dein Feuerwehrlaufpodcast der Stadt Münster.
11.10.2024 • 25 Min.
Mach aus deinem entspannten Walk ein richtiges Fitness-Erlebnis! Alle Fit-Parts finden an einer Parkbank statt, wo du mit einfachen, effektiven Übungen deinen ganzen Körper trainierst. Perfekt für alle, die Bewegung und Krafttraining an der frischen Luft kombinieren wollen!