16.01.2026 • 14 Min.

In dieser Folge geht es um dein inneres Kind – nicht als Theorie, sondern als gelebte Realität. Steffi Christian erklärt: wie dein Unterbewusstsein dich noch heute auf dem „Teppich von damals“ festhält warum du auf WhatsApp-Nachrichten überreagierst, obwohl du „es besser weißt“ wie deine Wut, Rückzüge oder Überangepasstheit aus alten Kindheitswunden gespeist werden und was du tun kannst, um endlich bewusst zu antworten, statt automatisch zu reagieren Diese Folge ist eine Einladung, dein inneres Kind nicht mehr wegzuschieben – sondern zu erkennen: Es will gesehen werden. Es hat überlebt. Und jetzt darf es heilen.