16.05.2025 • 11 Min.

Warum starten wir ständig neue Projekte, haben tausend Ideen und stürzen uns kopfüber in To-do-Listen – und fühlen uns trotzdem irgendwie nicht gesehen? In dieser Folge von „Energie ohne Grund – ADHS und 1000 Ideen“ spreche ich darüber, wie wir uns manchmal hinter Aktivität verstecken, um nicht mit unserer wahren Verletzlichkeit oder Identität konfrontiert zu werden.Ich teile Gedanken dazu, warum „Busy-Sein“ auch ein Schutzmechanismus sein kann – und wie wir langsam den Mut finden können, uns auch ohne all die Leistung zu zeigen.Wenn du dich im Tun verlierst, aber dich selbst dabei manchmal nicht wiederfindest – diese Folge ist für dich.