11.11.2025 • 17 Min.

Manchmal will ich einfach nur gesehen werden. Deshalb starte ich so viele Projekte, werfe mich in neue Ideen, schaffe Dinge – in der Hoffnung, dass irgendwer merkt, dass ich da bin. In dieser Folge spreche ich darüber, was hinter diesem Drang steckt: das Bedürfnis nach Anerkennung, nach Verbindung, nach einem „Ich sehe dich“. Ich erzähle ehrlich, wie sich das anfühlt, woher es vielleicht kommt – und wie man lernt, sich selbst zu sehen, auch wenn es von außen mal still bleibt.