27 - Dein Körper spricht. Hör endlich zu.

Gestern•8:32

Ibuprofen gegen Kopfschmerzen. Kaffee gegen Müdigkeit. Entzündungshemmer gegen Entzündungen. Wir bekämpfen Symptome, als wären sie Feinde — dabei sind sie das Gegenteil: Kommunikation.Dein Körper schickt dir ununterbrochen Signale. Er sagt dir, was ihm fehlt, was zu viel ist, wo du falsch abgebogen bist. Aber hörst du auch hin?In dieser Folge schauen wir genauer hin: Was Symptome wirklich bedeuten, warum Entzündungen kein Fehler des Systems sind — und was passiert, wenn wir den Boten einfach stumm schalten, ohne die Botschaft zu verstehen.Körper, Geist und Seele sind eine Einheit. Und wer lernt, die Sprache seines Körpers zu lesen, hat das mächtigste Gesundheits-Tool, das es gibt — kostenlos, immer dabei.Hör rein. Dein Körper redet schon die ganze Zeit.

#26 - Eigenverantwortung - dein Leben, dein Steuer

21.07.2026•7:14

Eigenverantwortung klingt nach Schuldzuweisung – ist es aber nicht. In dieser Folge erzähle ich dir, warum Eigenverantwortung keine Selbstgeißelung ist, sondern die größte Chance, die du hast. Mit einem persönlichen Beispiel aus meinem Leben, einem ehrlichen Blick auf unser Gesundheitssystem und zwei Fragen, die dich ins Nachdenken bringen.

#25 - Symptome verstehen: Human Design als Schlüssel zur Selbstheilung

27.08.2025•7:45

Human Design ist mehr als Typen und Autoritäten – es kann dir helfen, die tieferen Ursachen hinter wiederkehrenden Beschwerden und Verletzungen zu verstehen. In dieser Episode teile ich die Geschichte einer Sportlerin, die jahrelang mit Verletzungen zu kämpfen hatte, für die Ärzte keine Erklärung fanden. Wir schauen, welche seelischen Themen sich über den Körper ausdrücken, wie Human Design hier Klarheit geben kann – und warum gerade die Tore 54 und 38 Hinweise liefern, die über das Offensichtliche hinausgehen. ✨ Erfahre, wie du Symptome nicht nur „wegmachen“ willst, sondern sie als Schlüssel zu deinem Heilungsweg nutzen kannst.

#24 - Keine Erkältung mehr - das war mein Weg

21.03.2025•10:53

Während ich noch 2018 die recht typische Erkältungssaison mitgespielt habe, bin ich inzwischen ausgetreten. In der Erfolge erfährst du tun kannst, wenn es dich schon erwischt hat, aber auch den langen Weg um das zu vermeiden.

#23 Human Design: Einmal Aha-Effekt und dann vergessen?

04.02.2025•6:34

Du hattest ein Human Design Reading, warst total begeistert – und ein paar Wochen später ist alles wieder aus dem Kopf verschwunden? Kein Wunder! Human Design ist kein Konzept für den Kopf, sondern eine Anleitung für dein wahres Selbst. In diesem Podcast erfährst du: ✅ Warum viele ihr Human Design vergessen und nicht umsetzen ✅ Wie du es wirklich in dein Leben integrierst ✅ Warum Human Design deine Gesundheit und Selbstheilungskräfte unterstützen kann Human Design kann mehr als nur Aha-Momente liefern – es kann dein Leben verändern, wenn du es anwendest!

#22 Zuckersucht - wie ich mit ihr umgehe

18.12.2023•5:57

Emotionales Essen oder Zuckersucht? Lange habe ich gesucht. Viel probiert um das Thema zu lösen. Wie ich mit meiner Erkenntnis umgehe erzähle ich dir in dieser Folge.