Di, 30.06. Entspannt einschlafen - Wo der Himmel schwerer ist als die Erde
Di, 30.06. Entspannt einschlafen - Wo der Himmel schwerer ist als die Erde

Di, 30.06. Entspannt einschlafen - Wo der Himmel schwerer ist als die Erde

Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht


30.06.2026 • 31 Min.

Möchtest du den Podcast unterstützen und dafür sorgen, dass dieses Licht weiter brennt? Dann schau vorbei auf entspannteinschlafen.de/support – jede Geste hilft. Weite tut etwas mit einem. Wer einmal auf einem Hügel gelegen und in einen großen Wolkenhimmel geschaut hat, kennt dieses Gefühl: Dass der Körper schwerer wird, auf eine gute Art. Dass die Gedanken langsamer werden, ohne dass man etwas dafür tun musste. Diese Folge nimmt dich mit in eine solche Weite, auf einen Hügel zwischen rollenden Hängen und wogendem Grün, unter einen Himmel, der größer ist als alle Fragen, die du heute noch mit dir trägst. Für alle, die heute Nacht einfach ankommen wollen.