13.10.2025 • 31 Min.

Möchtest du den Podcast unterstützen und dafür sorgen, dass dieses Licht weiter brennt? Dann schau vorbei auf entspannteinschlafen.de/support – jede Geste hilft. Sie sagen, der Wald spricht nur mit denen, die wirklich zuhören. Diese Folge führt dich in eine Lichtung, verborgen zwischen hohen Stämmen und flüsternden Blättern – ein geschützter Kreis, der Ruhe spendet und dich willkommen heißt. Begleitet von sanfter Musik und Marcos Stimme findest du einen Ort, an dem du zur Ruhe kommst – ganz ohne Druck, ganz bei dir. Der Kreis der Bäume wartet – bereit, dich in den Schlaf zu wiegen.