13.01.2026 • 14 Min.

Möchtest du den Podcast unterstützen und dafür sorgen, dass dieses Licht weiter brennt? Dann schau vorbei auf entspannteinschlafen.de/support – jede Geste hilft. Wann hast du zuletzt nichts gedacht – und dich dabei vollkommen gefühlt? Diese Traumreise schenkt dir einen Raum jenseits von Gedanken, Listen und innerem Lärm. Du wirst eingeladen, einfach zu sein – getragen von sanfter Sprache, beruhigendem Klang und einer Stille, die nicht leer ist, sondern warm. Ein Ort zum Ankommen, zum Durchatmen, zum Einschlafen.