(ohne Musik) Entspannt einschlafen am Montag, 19.08.24
Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht
19.08.2024 • 16 Min.
Bei Entspannt einschlafen lade ich dich auf eine traumhafte Bootsfahrt ein, die dich in die Ruhe und Stille eines idyllischen Sees entführt. Umgeben von majestätischen Bergen und dem sanften Plätschern des Wassers, wirst du die letzten Sonnenstrahlen genießen, bevor die Nacht hereinbricht. Lasse alle Sorgen los, während du dich in das sanfte Wiegen des Bootes hineinfallen lässt und die friedliche Atmosphäre in dir aufnimmst. Diese Reise wird dir helfen, alle Anspannung abzugeben und in einen tiefen, erholsamen Schlaf zu gleiten. Schalte ab, entspanne und träume dich in eine Welt der Ruhe. Abonniere unseren Podcast und lade dir die Folge herunter, um auch offline hören zu können. Wir freuen uns darauf, dir eine entspannte Nacht zu bescheren. PS: Wenn du möchtest, dass Marco für dich eine Kerze anzündet, sende ihm einfach eine WhatsApp-Nachricht mit deinem Namen an: 01525/1796813.