(ohne Musik) Mi, 21.01. Entspannt einschlafen - Ein stiller Ort in dir
(ohne Musik) Mi, 21.01. Entspannt einschlafen - Ein stiller Ort in dir

(ohne Musik) Mi, 21.01. Entspannt einschlafen - Ein stiller Ort in dir

Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht


21.01.2026 • 14 Min.

Du wartest auf ein Zeichen? Hier ist es. Diese Folge führt dich an einen Ort, den du längst kennst – aber vielleicht lange nicht besucht hast: den stillen, klaren Raum in deinem Inneren, wo du dich vollständig und sicher fühlst. Du brauchst nichts zu verändern, nichts zu verbessern – du darfst einfach sein. Mit ruhiger Stimme und beruhigenden Klängen begleitet dich Marco in einen Abend, der mit Vertrauen endet – in dich selbst. Entspannt einschlafen – mit Bestätigung, nicht von außen, sondern von innen. Möchtest du den Podcast unterstützen und dafür sorgen, dass dieses Licht weiter brennt? Dann schau vorbei auf entspannteinschlafen.de/support – jede Geste hilft.