24.03.2025 • 33 Min.

Kopfsalat schmeckt mir nicht. Früher musste ich Kopfsalat essen und fand ihn schrecklich. Mama kannte keine Gnade, er war bitter ?, unangenehm und einfach nichts für mich. Bis heute meide ich ihn – meistens. Aber heute geht’s nicht um den Salat auf dem Teller, sondern um den Kopfsalat in unseren Köpfen. ?? ❓ Wo fange ich an, wenn mich Unzufriedenheit und Überforderung immer mehr einholen? ❓ Was kann ich tun, wenn ich spüre, dass ein Burnout stetig näher rückt? ❓ Und wie finde ich überhaupt meinen Weg zu mehr Widerstandskraft? In meinem ersten Interview spreche ich mit Stefan Semmler ?️ über genau diese Fragen. Er erzählt von seinem eigenen Weg aus dem Burnout ?➡️? hin zu seiner Rolle als Seelenplan-Mentor und Wegbegleiter. Vor dem Interview war ich richtig aufgeregt. ? ⚡ Würde die Technik mitspielen? ⚡ Würde ich nur Kuddelmuddel reden? ⚡ Und vor allem: Würde ich meinen eigenen Ansprüchen genügen? Stefan hat es geschafft, mich in kürzester Zeit auf ein positiveres Level zu bringen ✨ und meinem Kopfsalat den Nährboden zu entziehen. Das kann nicht jeder! ? ? Hör rein und werde „Entspannt im Amt“!